鲫鱼木爪汤的做法大全（鲫鱼木爪汤的做法大全视频）

介绍几种木瓜炖汤的做法,家常点的

木瓜炖雪蛤 （1）材料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、盐5克。（2）木瓜去皮去籽切块，各种豆类洗净，用清水泡上四小时。（3）锅内加足水把木瓜和各种豆豆一起下锅。

木瓜银耳汤。配方：一个木瓜、一朵银耳、八粒红枣、冰糖。木瓜去皮切块。银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。红枣提前泡一会清洗干净。

先用大火煮沸，转至中小火慢慢熬。1-5小时。至鸡爪软烂，木瓜与花生的精华都溶在汤里了。胶原蛋白充足，滋润养颜。

‘西洋参莲子木瓜汤 主料：鲜莲子50克，猪腿肉100克，西洋参10克，青木瓜半个。辅料：盐适量。西洋参莲子木瓜汤的做法 青木瓜去皮，清洗干净后切成块。鲜莲子、西洋参分别用清水冲洗干净。

准备半只鸡和半个木瓜。在锅中加入适量的油，放入鸡块翻炒一会，颜色微黄时倒入适量的水。待水煮沸后，放入木瓜，和盐、生抽等调味品，用小火焖煮25-35分钟即可。

木瓜花生汤 原料 木瓜250克，花生50克，排骨450克，红枣50克，盐、味精各适量。

怎么做木瓜鲫鱼汤

1、木瓜去皮，去籽，切成小块。 鲫鱼洗净，煎至两面金黄；加入一大碗开水、姜片，中小火煲45分钟。 下木瓜，煮开，中小火再煲15分钟。 加入少许芹菜丁，适量食盐，搅拌均匀，即可出锅。

2、木瓜鲫鱼汤的做法 步骤1 鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后，用厨房纸巾吸去水分。将木瓜去籽去皮，改刀切成大块，姜去皮切片。步骤2 煎锅中放入油，待油7成热时，将鲫鱼放入，正反面煎至微黄。

3、木瓜和鲫鱼可以一起煮，鲫鱼豆腐汤，凤尾菇鸡汤，花生猪脚汤，木瓜白鲫鱼汤等都是很下奶的 制作方法：首先处理干净鲫鱼，把木瓜削皮切块儿待用。菜锅倒入食油，烹香葱姜，丢入处理干净的鲫鱼，待鱼煎至两面金黄。

4、木瓜与鲫鱼的完美结合，为你带来丰富营养和美味口感！这款“木瓜炖鲫鱼”专为月子期间的妈妈们精心设计，让你在享受美味的同时，轻松补充营养，恢复元气。食材简单易得木瓜、鲫鱼、姜、料酒、盐、黑胡椒，食材简单易得，方便快捷。

木瓜鲫鱼汤怎么做?

1、木瓜去皮，去籽，切成小块。 鲫鱼洗净，煎至两面金黄；加入一大碗开水、姜片，中小火煲45分钟。 下木瓜，煮开，中小火再煲15分钟。 加入少许芹菜丁，适量食盐，搅拌均匀，即可出锅。

2、木瓜鲫鱼汤。第一步，准备一条鲫鱼，适量的木瓜、红枣和食用油。第二步，将鲫鱼宰杀干净，然后洗净沥干备用，木瓜去皮、去籽，然后切块备用。第三步，锅中热油，将鲫鱼倒入锅中，煎至两面金黄。

3、试试这道简单又美味的鲫鱼汤吧！只需一条新鲜鲫鱼、一个青木瓜，以及一些基本的调料。准备材料挑选一条新鲜的鲫鱼，洗净沥干。青木瓜削皮去籽，切成小块。

4、可以做木瓜鲫鱼汤，具体做法如下：主料：鲫鱼500克，木瓜500克，鸡汤约750克。调料：盐10克，料酒15克，胡椒粉2克，姜5克，大葱10克，味精2克。将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面各刻一定花刀。

鲫鱼汤怎么弄好吃

洗净膛好的鲫鱼，双面斜划两刀，用厨房纸吸干水，加入1/2汤匙生粉抹遍鱼身；鱼籽洗净待用。大葱去头尾，拍扁切成段；水发香菇去蒂，切成丝。烧热1杯油，放入鲫鱼和鱼籽煎至双面呈金**，盛起待用。

粉葛去皮，切片。胡萝卜刮去皮，切小段。将鲫鱼清洗好后，用厨房纸吸干表面多余的水分，用盐抹一下鱼身。锅里加油烧热后放入鲫鱼，两面煎至微黄。把煎好的鲫鱼放入锅里，倒入水，加入粉葛、胡萝卜和姜片。

将鲫鱼去鳞、鳃，开肚去内脏，用清水洗净，沥干水份，待用。把葱去皮，清洗干净，切成段；生姜去皮，洗净，切成丝；砂仁洗净，沥干，研成末。

木瓜鲫鱼汤的具体做法和步骤图

1、做法： 木瓜去皮，去籽，切成小块。 鲫鱼洗净，煎至两面金黄；加入一大碗开水、姜片，中小火煲45分钟。 下木瓜，煮开，中小火再煲15分钟。 加入少许芹菜丁，适量食盐，搅拌均匀，即可出锅。

2、准备木瓜：将青木瓜去皮、去籽，切成块状备用。煎鱼：锅中加入少量花生油，油热后放入姜片，将处理干净的鲫鱼放入锅中，两面煎至金**，这样可以锁住鱼的鲜味。

3、试试这道简单又美味的鲫鱼汤吧！只需一条新鲜鲫鱼、一个青木瓜，以及一些基本的调料。准备材料挑选一条新鲜的鲫鱼，洗净沥干。青木瓜削皮去籽，切成小块。

4、主料：鲜鲫鱼一条，青木瓜一个除皮。调料：盐，味精，胡椒粉，醋，姜，枸杞，黄酒或料酒。

5、木瓜鸡脚鲫鱼汤的做法 步骤step 1 木瓜去皮，把里面的囊跟籽刮干净，这样能去除木瓜里面的苦涩味，切块。鸡脚洗干净，鱼直接在市场让人宰好，回来清洗干净就可以了，把里面的黑膜刮干净。

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