墨鱼香菇排骨粥的做法（墨鱼排骨香菇汤）

墨鱼可以和香菇排骨一起煲汤吗

1、都可以的，新鲜的和干的营养成分都差不多，不过新鲜的更鲜美一些。

2、可以，墨鱼香菇排骨汤做法如下：主料：排骨800g、干墨鱼1只、海蚌4只 辅料：当归适量、盐适量、香菇适量 步骤一：准备排骨。步骤二：准备墨鱼、香菇、当归。步骤三：准备海蚌4只。步骤四：锅里烧水，把排骨倒下去煮开。

3、辅料：生姜适量、盐适量 排骨香菇墨鱼汤 1 排骨洗净。2 排骨焯水除去血腥。3 排骨过清水沥干水分。4 墨鱼泡发好切成条。5 香菇洗净，大的切小。6 将排骨、墨鱼、香菇入砂锅，置于火上炖。

4、墨鱼炖排骨可以加干香菇料酒一起炖着吃，因为这些食品互相不相克，口感清香鲜美，有补血补气健脾开胃增强免疫力的功效。

怎么制作墨鱼汤

制作：1．把番茄洗净，切薄片；鲜墨鱼洗净，去黑色筋膜，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。

墨鱼和排骨的完美结合，让你在寒冷的冬季感受到温暖与滋补。只需几个简单的步骤，就能让你品尝到鲜美可口的墨鱼排骨汤。让我们一起来学习如何制作吧！材料准备墨鱼干、猪大排、姜、食盐、胡椒粉、小葱。

墨鱼浸泡凉水或温水中，至少浸泡两小时 墨鱼去骨，撕去表面黑色的皮，切成小条状，五花肉切小片，加几片生姜，加几颗红枣，最后加入凉水（爱喝汤的可以多加点水）。

墨鱼汤的做法 准备食材 五花肉洗净切片 墨鱼去内脏，剥去外皮，切花刀块.取烧锅，放适量水，加姜片，葱丝 放入五花肉，加料酒.大火煮开，小火15分钟。

炖墨鱼汤好喝又营养的方法如下：主料：墨鱼干4只、黄花菜干10克、瘦肉100克。辅料：姜5片、细盐半茶匙。备好所用食材，将黄花菜干及墨鱼干泡洗好备用。将瘦肉改刀与泡洗好的食材入电饭煲里。

原料：墨鱼干、排骨、生姜、豆豉、黄酒、盐。墨鱼干先放在冷水里泡软，如果是热天，中间最好换换水；排骨用水反复清洗去血水，剁成段；生姜切成片。泡好的墨鱼去膜去骨，斜切成片。

香菇墨鱼排骨汤有什么营养功效

墨鱼、香菇、薏米都是常见的煲汤材料，搭配排骨一起煲汤能够起到清热解毒、滋润养生的作用。但是在搭配时，需要根据个人体质和口味适量增减材料，并且墨鱼干需要先用水泡发。

*火旺，脾气暴躁，上火，眼睛发痒，皮肤干燥等。墨鱼性味甘、咸、平，有滋**、养血滋*、益气诸功效。

香菇排骨汤的营养功效 养血、通经、催*、补脾、益*、滋*、调经、止带、利产。

墨鱼炖排骨 原料： 排骨250克 墨鱼100克 香菇20克 葱花10克 胡椒粉0.5克 细盐5克 制法： 先将墨鱼和香菇分别放入冷水中涨发2～3个小时。

关于墨鱼香菇排骨粥的做法和墨鱼排骨香菇汤的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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