莴苣汤的做法大全家常（莴苣汤怎么做）

莴笋和什么做汤比较好

1、倒入清水和浸泡扇贝丁的水。大火烧开下入笋丝，胡萝卜丝炖煮2-3分钟，加入浸泡好的粉丝煮2分钟 步骤 6 加入生抽，白胡椒粉，香油，香菜即可依个人口味加入适量盐。

2、黑鱼 莴苣 黑木耳 枸杞 姜葱 白酒 盐 鸡精 胡椒粉 黑鱼莴苣汤的做法 步骤1 食材：黑鱼、莴苣、黑木耳、枸杞、姜葱。黑鱼让家杀好，回家清洗。

3、莴笋也是切滚刀块哦 煮好的排骨，已经骨肉分离了。

莴苣豆腐汤怎么做

1、莴笋胡萝卜豆腐汤的做法 将豆腐洗净，用热水汆烫一下，切成片；胡萝卜去皮洗净，切成细丝；白菜洗净，汆烫一下，剁碎，莴笋洗净切成片备用。

2、鲫鱼莴笋豆腐汤的做法 将豆腐洗净，切成5毫米的薄片，用盐水腌渍5分钟，沥干；鲤鱼去鳞、鳃和内脏，洗净，抹上料酒，用盐腌渍10分钟。莴笋去皮，切成薄片。

3、豆腐洗净，切小块；胡萝卜洗净，放入沸水内焯熟，捞出切成小丁；水发冬菇洗净，切小丁；莴笋叶洗净后切碎。

莴笋丝汤的做法大**常

将冬笋取出冲洗干净，控净水分，切条。莴苣去皮，洗净，切段。汤锅中倒入鸡汤，加入冬笋、姜丝、花椒水煨制入味，待冬笋熟透后，下入莴苣、红椒丝汆烫2～3分钟，下入盐、味精调味，滴入香油即可。

将冬笋取出冲洗干净，控净水分，切条。莴笋去皮，洗净，切段。汤锅中倒入鸡汤，加入冬笋、姜丝、花椒水煨制入味，待冬笋熟透后，下入莴笋、红椒丝汆烫2～3分钟，下入盐、味精调味，滴入香油即可。

莴笋去外皮，切成片再切成丝，洗干净备用。鹌鹑蛋煮熟了剥壳，起油锅，放一点点小葱，放莴笋丝，煸炒。一两分钟就可以了，放榨菜，放鹌鹑蛋，放适量盐，放水，大火。

第一，窝笋烧汤做法全集之莴笋肉片汤做法。切成片，用少量油、盐抓匀，腌15分钟；青笋切斜片锅中倒进3碗冷水，放入生姜片，烧开后放入青笋，滴进少量油青笋烧开后放入小肉煮至小肉掉色烂熟后，加盐调料就可以。

做法：将莴笋刨成小丝。猪肉剁成细沫。葱切成小葱花。1小勺油倒入小奶锅加热，入莴笋丝翻炒12分钟，倒入饮用水煮开。加入猪肉沫，并用筷子快速搅拌防止结成团。

莴笋口感爽脆，色泽淡绿，它是一种常见的菜品，可以搭配很多食材一起做美食，特别是制作荤素搭配的菜肴，当然清炒也很不错，下面我给大家分享10种家常做法，经常吃莴笋的朋友可以换着花样做了。

莴笋胡萝卜豆腐汤——促进食欲清热润燥

豆腐中含有丰富的营养物质，对于补充蛋白质和钙质有好处，可以促进消化和吸收，还可以补铁补血，莴笋可以清热解毒去火，而且也可以促进生长发育，对于孩子们来说是不错的食物选择，可以经常吃。

莴笋中含有大量水溶性的无机盐和维生素，而草酸极少，开水焯反而会让莴笋损失很多营养，所以洗净、去皮、切块后，莴笋就可以煮汤了。莴笋汤的做法之一 主料：豆腐200克，胡萝卜、水发冬菇各25克、莴笋叶适量。

莴笋里蕴含着大量的膳食纤维、维生素K等营养成分，适量食用可以起到利尿通*、清热解毒等功效，胡萝卜中蕴含着大量的胡萝卜素、果胶等营养物质，可以起到补*明目等作用，可以将两者放在一起爆炒食用。

美味莴苣叶鸡蛋汤怎么做好吃又简单,做法

1、做法：鸡蛋一枚打散，三分之一调羹料酒、三分之一调羹水，数滴醋打匀备用。（入料酒可以去蛋腥，入醋和水可以使鸡蛋更嫩，但不可多加。）一小碗水淀粉备用。

2、莴苣叶子怎么烧汤 材料：莴苣叶、鸡蛋、面粉、食盐。做法：首先将新鲜的莴苣也在清洗干净，然后沥干水分后备用。将鸡蛋打入到碗中，搅拌散后备用。碗中放入适量的面粉，加入适量的清水搅拌均匀后备用。

3、【做法步骤】准备莴笋叶适量、鸡蛋1个、几个大虾、半碗玉米淀粉、大葱一截。把虾去皮，把虾线去掉，把大虾切丝，再剁碎，剁得越细越好，然后装入碗中。

4、主料：莴笋叶100g，鸡蛋2个。辅料：油适量，盐适量，葱适量，鸡汤料1个。

5、莴笋叶清水洗净。鸡蛋打散待用，面粉中加入小半碗的清水，搅匀待用。锅内烧水，开后放入莴笋叶，瞬间莴笋叶就会变色，然后立刻关火捞出。

6、莴苣蛋汤的做法 把莴苣叶子和莴苣分开。莴苣切片备用，叶子切段。锅里倒油，加莴苣片先翻炒2分钟左右。加入叶子炒30秒左右。加入冷水继续煮。把鸡蛋打散备用。

莴笋炖汤的做法

1、把排骨飞水去掉血末；莴笋削皮切成稍厚一些的块。2，烧煮排骨汤的水，冷水的时候，放入大料，花椒，盐，酱油，姜片，水烧开后放入处理好的排骨，中小火1个小时。

2、用料：土鸡一只，花椒10颗，姜片4片，葱花适量，莴笋2根，盐适量。鸡肉切块洗干净晾干姜片切片，花椒备好，葱花切好备用。

3、备好材料：冬瓜、莴笋、干贝、姜。干贝提前放入开水中泡软。冬瓜去皮，去瓤，并冲洗干净，再切成薄片，莴笋去皮切片。切少许姜丝。

关于本次莴苣汤的做法大**常和莴苣汤怎么做的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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