蒸橙子治腹泻做法及功效

## 蒸橙子治腹泻做法及功效

蒸橙子治腹泻做法简单，功效显著，是居家必备的健康小妙招。本篇文章将详细介绍蒸橙子治腹泻的做法步骤及健康功效，希望能对您有所帮助。

## 食材用料

• 橙子1个
• 盐适量

## 健康功效

• 止泻：橙子中含有丰富的果胶，具有吸附肠道毒素和止泻的作用。
• 健脾消食：橙子性温，味甘，具有健脾消食、理气化痰的作用。
• 预防感冒：橙子中含有丰富的维生素C，具有提高人体免疫力、预防感冒的作用。
• 美容养颜：橙子中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有美容养颜、延缓衰老的作用。

## 详细做法步骤1. 将橙子洗净，用盐水浸泡10分钟。2. 将橙子切成小块，放入碗中。3. 在碗中加入适量的盐，搅拌均匀。4. 将碗放入蒸锅中，盖上锅盖，大火蒸10分钟。5. 蒸好后，取出碗，将橙子趁热吃下即可。

蒸橙子治腹泻的做法简单易行，功效显著，是居家必备的健康小妙招。如果您出现腹泻症状，不妨试试蒸橙子这个方法，相信一定会有所帮助。

## 总结

蒸橙子治腹泻是一种简单有效的家庭治疗方法，具有止泻、健脾消食、预防感冒、美容养颜等功效。做法简单，只需将橙子洗净切块，加入适量的盐，蒸10分钟即可。如果您出现腹泻症状，不妨试试蒸橙子这个方法，相信一定会有所帮助。