南瓜牛奶苹果粥的做法窍门（南瓜苹果粥有什么好处）

苹果粥怎么做?

1、步骤 准备小米大米、苹果、冰糖和枸杞。把米淘洗两遍并在清水里泡二十分钟。苹果切丁，备用。枸杞洗净，在清水里放软，备用。锅内加水。水开，放入大米小米，并用勺子搅拌，煮三十分钟左右。

2、材料：苹果150克、大米50克、冰糖适量。准备好大米，用清水洗干净备用。然后将洗干净的放入砂锅。然后在加入适量清水。然后开火，煮30分钟左右。在这期间，削好苹果，切成小块。

3、宝宝辅食粥做的好可以给宝宝带去充足的营养，所以下面给妈妈们介绍几款粥让宝宝既爱吃又能及时补充营养。苹果粥将白米洗净沥干后，苹果洗净后切片，去籽。

4、小米山药苹果粥步骤 食材准备：小米50g，苹果40g，淮山药30g 小米洗净，提前在清水浸泡30分钟。山药洗净去皮，苹果洗净去皮去核备用。山药和苹果分别切成小丁备用。小米加水放入锅内，大火煮开。

5、苹果洗净去皮、去核，切成1厘米见方小块。慢炖锅内胆喷上cooking spray，然后把所有原料倒进去，稍微搅拌一下混匀。盖上锅盖，选low档煮6-8个小时即可。

6、做法 白米洗净沥干，苹果，哈密瓜洗净后切片去籽。锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，哈密瓜，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火 熬煮40分钟。

...稀饭都有哪些种类?请一一列举,并说明做法,谢谢~

1、地瓜稀饭 材料：白米1碗，地瓜1条 做法：米水比例：1比或1比7。白米加水，大火煮滚，转中火约30分钟煮成稀饭，再加入地瓜块同煮，加点冰糖，熬煮至地瓜熟软，稀饭浓稠即可。

2、肚片稀饭 原料： 粳米250克，猪油150克，芋艿、荸荠、果仁、枣、蚕豆肉、栗子各25克，黄豆12克，精盐5克、味精、香料各2克。

3、做法：将白糖、去皮番茄丁、西米（先用清水浸至涨透）放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 作用：可清热解毒，凉血平*。 ●枇杷粥 原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。 做法： 枇杷洗净，西米浸涨。

4、蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干。做法：准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

5、稀饭有莲子百合粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、绿豆红枣粥、地瓜粥。我们以适合夏天的绿豆红枣粥的做法为例。绿豆红枣粥的做法 材料：大米、绿豆、大红枣。步骤首先我们准备好所需的大米、绿豆、红枣。

6、海兔花菇粥：经常有人将海兔和鱿鱼混为一谈，不过除开相似的外形，它们更是同样好吃，一旦尝过，就忘不了它的甘甜细嫩。

南瓜和苹果一起煮粥吗

可以一起吃的！这两者富含维生素矿物质和膳食纤维。

可以的，可以做成南瓜苹果大米粥食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：南瓜 一块、苹果 半个、大米 适量、水 适量、盐 适量、油 适量。第一步把南瓜和苹果去皮切丁。然后往锅里加水，烧开。

南瓜可以和苹果一起煲汤，好喝又营养。南瓜是在全国各地都很常见的一种食材，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫的功效，常用来做南瓜粥喝，养胃易消化，苹果是一种很平和的水果，富含维生素。

南瓜能与苹果同煮杂粮粥，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何**反应。口感香甜，营养价值高，里面包含着人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短。

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