砂锅海鲜粥家庭做法大全（海鲜砂锅粥的营养价值）

砂锅海鲜粥的做法

潮汕海鲜砂锅粥做法操作步骤如下：材料准备：海参、大干贝、虾、大米、葱姜蒜、盐、胡椒粉等。先把大米洗净后加水浸泡30分钟。把虾去头，开边，去肠，洗净备用；虾头不扔。

燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用，鱿鱼和大虾处理干净，放入锅中烫煮后捞出。锅中加奶油直接将大蒜和洋葱爆香了，加高汤烧煮，将燕麦下锅煮开了。

海鲜粥需要的材料有大米、虾仁、螃蟹、花生酱等，具体做法如下。工具/材料：虾12只，螃蟹1只，大米120ml，花生酱1勺，量杯取，瑶柱，芹菜，香菜，刀，砂锅，姜片，开水，盐半勺，白胡椒粉。

怎样做砂锅海鲜粥

1、先把大米洗净后加水浸泡30分钟。把虾去头，开边，去肠，洗净备用；虾头不扔。虾头用厨房纸吸干表面水分，锅里放油，油炸虾头，沥出虾油。

2、先准备一口平底砂锅，口径30厘米左右。原料要新鲜：1只蟹，4两对虾，另外配料色拉油、猪油、生姜、萝卜条、葱花、鸡精等备用。熬粥的主料要选择上好的东北大米。

3、燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用，鱿鱼和大虾处理干净，放入锅中烫煮后捞出。

潮汕海鲜砂锅粥最正宗做法

潮汕海鲜砂锅粥最正宗做法如下：用料：虾12只、螃蟹1只、大米120ml、花生酱1勺。

**口味 砂锅工艺 三刻钟耗时 高级难度 潮汕海鲜砂锅粥的做法步骤 1 准备食材。2 香米与糯米提前浸泡3小时。3 根据米量，砂锅里倒入足量的水。4 将砂锅置于明火，锅里的水烧开。5 水沸腾后，放入泡好的米。

潮汕海鲜砂锅粥做法操作步骤如下：材料准备：海参、大干贝、虾、大米、葱姜蒜、盐、胡椒粉等。先把大米洗净后加水浸泡30分钟。把虾去头，开边，去肠，洗净备用；虾头不扔。

海鲜砂锅粥做法一，材料 海蟹300g（2只），海虾250g，大米300g，老姜50g，香葱2根，胡椒粉1茶匙（5g），盐1茶匙（5g）做法 螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块；海虾洗净，但不用去头和虾皮；老姜切成末备用。

潮汕虾蟹砂锅粥最正宗做法如下：主料：膏蟹2只～3只、虾15只左右。辅料：米饭一大碗，料酒、小葱、香菜、姜、芝麻油、胡椒粉适量。用剪刀把虾头剪开清掉那团脏东西，用剪刀从虾背到虾尾开边顺便去掉虾线。

砂锅什锦海鲜粥怎么做

1、把大匝蟹挑出肉来。2，虾仁，扇贝柱，鱼片用姜丝，葱段，盐，鸡精，料酒腌10分钟，然后用湿淀粉抓一抓。3，放入煮好的大米粥中，一锅什锦海鲜粥完成，很简单吧，营养又美味的。

2、潮汕海鲜粥的做法如下1花蟹基围虾和**处理干，**切片备用2两杯珍珠米洗净用水泡一下3砂锅里放半锅水，烧开后放入泡的米，大火烧开，撇去泡沫4把花蟹**和姜丝倒进去熬煮5锅内汤水变得粘稠。

3、材料：大米150g，干贝适量，香菇6个，鱿鱼丝适量，大虾6个，盐适量，油适量，家乐鸡精调味料适量，芹菜适量。做法：（1）准备好所有材料。大米提前泡水二小时，以缩短煲煮的时间。

4、什锦海鲜粥鲜味十足，再加上营养的胡萝卜碎和杏鲍菇丁，鸡肉碎炒香熬粥，早餐喝特别合适。

5、海鲜砂锅粥做法一，材料 海蟹300g（2只），海虾250g，大米300g，老姜50g，香葱2根，胡椒粉1茶匙（5g），盐1茶匙（5g）做法 螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块；海虾洗净，但不用去头和虾皮；老姜切成末备用。

砂锅粥的做法大全

煮粥最重要的是要有一碗晶莹饱满、稠稀适度的粥底，才能衬托出入粥食材的鲜美滋味。做法是：大米2杯洗净，加入6杯清水浸泡30分钟，捞出滤出水分，放入锅中，加入16杯高汤煮沸，转小 火熬煮约1小时至米粒软烂黏稠即可。

海鲜排骨砂锅粥的做法步骤 大米洗净放冰箱冷藏浸泡**，拿出放砂锅熬煮成粥。米与水的比例大概1：10 锅里烧热水，加少许料酒，姜片，放入排骨焯一下去血水。

砂锅里加水烧滚，水和米的比例1：将腌好的米放入滚水，大火煮5分钟后改为文火。将头晚泡发好的瑶柱撕成小条，也可整个保留。将瑶柱在粥煮到大约半小时的时候加入砂锅内。

砂锅虾粥做法一，材料 一碗半米，一匙油，一至两匙盐，十六只基围虾，一颗芹菜，一点香菜 做法 先隔夜把米淘好，放点水。因为如果这米浸泡了**后会比较糯 把虾的头以及筋出去。把芹菜的根部切成小颗粒状。

潮汕海鲜砂锅粥做法操作步骤如下：材料准备：海参、大干贝、虾、大米、葱姜蒜、盐、胡椒粉等。先把大米洗净后加水浸泡30分钟。把虾去头，开边，去肠，洗净备用；虾头不扔。

用料：小排200克，大米适量。用温水把排骨泡去血水，用适量的料酒、盐、蚝油腌制30分钟，最好放冰箱里。大米洗净、浸泡30分钟。

砂锅海鲜粥怎么做

先把大米洗净后加水浸泡30分钟。把虾去头，开边，去肠，洗净备用；虾头不扔。虾头用厨房纸吸干表面水分，锅里放油，油炸虾头，沥出虾油。

燕麦海鲜粥 备好燕麦、鱿鱼、虾仁、洋葱、高汤、奶油、大蒜、盐和黑胡椒粒。将燕麦直接处理后洗好备用，鱿鱼和大虾处理干净，放入锅中烫煮后捞出。锅中加奶油直接将大蒜和洋葱爆香了，加高汤烧煮，将燕麦下锅煮开了。

准备工作，可以提前2个小时将大米浸泡好，滤干水放置一旁备用。清洗蟹，将蟹剁碎，放置一旁备用。清洗对虾，用刀将对虾一剖为二，这样熬粥的时候更容易入味。

海鲜粥需要的材料有大米、虾仁、螃蟹、花生酱等，具体做法如下。工具/材料：虾12只，螃蟹1只，大米120ml，花生酱1勺，量杯取，瑶柱，芹菜，香菜，刀，砂锅，姜片，开水，盐半勺，白胡椒粉。

砂锅海鲜粥家庭做法大全和海鲜砂锅粥的营养价值的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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