油葱熬冰糖的功效做法

油葱熬冰糖是一种传统的养生食疗方，具有润肺止咳、化痰平喘、祛风散寒等功效。常用于治疗咳嗽、气喘、风寒感冒等疾病。

食材用料

• 油葱30g
• 冰糖20g
• 水500ml

健康功效

• 润肺止咳：油葱性温，味辛，具有润肺止咳的功效。冰糖性凉，味甘，具有清热化痰的功效。二者合用，可用于治疗咳嗽、气喘等疾病。
• 化痰平喘：油葱中含有挥发油，具有化痰平喘的功效。冰糖中含有葡萄糖，具有止咳化痰的功效。二者合用，可用于治疗痰多气喘等疾病。
• 祛风散寒：油葱性温，味辛，具有祛风散寒的功效。冰糖性凉，味甘，具有清热化痰的功效。二者合用，可用于治疗风寒感冒等疾病。

详细做法步骤

注意事项

• 油葱熬冰糖不宜过量食用，以免引起上火。
• 孕妇、儿童不宜食用油葱熬冰糖。
• 油葱熬冰糖不宜与寒凉性食物同食，以免引起腹泻。