婴儿chi牛肉白萝卜功效做法
婴儿chi牛肉白萝卜具有健脾养胃、补气养血、清热解毒的功效,做法如下:将牛肉、白萝卜洗净切块,葱姜蒜切末,锅中热油,放入葱姜蒜爆香,倒入牛肉翻炒,加入料酒、酱油、盐、糖调味,加水没过牛肉,大火煮沸后转小火炖煮至牛肉软烂,加入白萝卜块继续炖煮至萝卜软烂,即可食用。
婴儿chi牛肉白萝卜的功效
婴儿chi牛肉白萝卜的做法
- 将牛肉洗净切块,焯水后备用。
- 白萝卜洗净切块,葱姜蒜切末。
- 锅中热油,放入葱姜蒜爆香,倒入牛肉翻炒。
- 加入料酒、酱油、盐、糖调味,加水没过牛肉,大火煮沸后转小火炖煮至牛肉软烂。
- 加入白萝卜块继续炖煮至萝卜软烂,即可食用。
婴儿chi牛肉白萝卜具有健脾养胃、补气养血、清热解毒的功效,做法简单,适合婴儿食用。但是,由于牛肉和白萝卜都是发物,因此,婴儿食用时应适量,避免食用过多导致过敏或消化不良。
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