绿豆花生粥的做法（花生米绿豆粥）

绿豆.花生.红枣.大米煮粥怎么煮

1、先把绿豆，花生，红枣洗净，绿豆最后提前浸泡两个小时，再把绿豆、花生、红枣，和大米放进高压锅，总共大约一斤左右。

2、大米清洗干净，用水浸泡2小时。绿豆提前浸泡在水中5小时以上，这样煮的时候容易熟。红枣洗净，用刀在上面划条口，去掉里面的枣核。桂圆剥掉外皮，去掉里面的核（干桂圆肉可以直接煮）。

3、做法：首先要用到的配料是大枣，把枣洗净后放在一边，然后开火做粥。把生花生切碎，放碗里。在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但煮粥时间比较快，而且还绝对不会糊锅底。

4、主料：大米，红豆，绿豆，花生，葡萄干，红枣均适量 步骤：（1）红豆、花生、莲子多淘洗几遍，用水隔夜泡上.（2）大米洗净隔夜泡上。（3）电饭锅中加适量冷水，加入泡好的红豆、花生、莲子。

5、- 花生 - 红枣 制作步骤： 将黑豆、红豆、高粱米、黑米、小米、绿豆、江米、大米、花生放入锅中，加入足够的水，盖上锅盖，用大火煮沸。

6、将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成。

花生绿豆粥怎么煲

1、花生绿豆汤 主料：花生100g、绿豆50g 辅料：冰糖适量、水适量 步骤：准备好食材。将两样食材洗净，用水浸泡1小时。炖锅里加满水，放入食材。炖煮一小时，将食材的精华慢炖出来。加入冰糖，炖至融化即可。

2、花生提前10小时用水泡发。绿豆也提前泡发。大米淘净用水泡1小时左右。把花生和绿豆放锅里先熬20分钟。加入大米再熬半个小时。半个小时后加入适量的冰糖调味即可。

3、绿豆、小米、糯米。2花生米提前8小时泡发。3绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。4泡发好的花生米和其它米放到一起。5锅里放凉水，把花生米、绿豆、糯米、和小米一起放入锅内。6插上电源，按下煮粥键。

4、花生和绿豆先泡好。先煮花生，然后放绿豆。花生绿豆六七分熟，放大米。煮到软糯即可。

5、绿豆提前**用水浸泡，把食材都放入豆浆机，加入最低水位线的自来水。把准备好的花生大米都放进锅内，切记大米的量尽量不要超过花生和绿豆的两倍，不然会影响最后的口感。

绿豆花生米粥的做法

1、绿豆花生粥的具体做法：花生和绿豆先泡好。先煮花生，然后放绿豆。花生绿豆六七分熟，放大米。煮到软糯即可。

2、花生绿豆大米的比例： 1：1：3，淘洗干净后放清水一起煮就行了，大火烧开小火熬；粥稠了关火。

3、大米40g 辅料 冰糖适量 水适量 步骤 花生提前10小时用水泡发。绿豆也提前泡发。大米淘净用水泡1小时左右。把花生和绿豆放锅里先熬20分钟。加入大米再熬半个小时。半个小时后加入适量的冰糖调味即可。

4、花生绿豆小米粥的做法 食材 食材明细 花生米40克 绿豆40克 小米50克 糯米40克 水800毫升 步骤/方法 1绿豆、小米、糯米。2花生米提前8小时泡发 3绿豆、小米、糯米一起淘洗干净。4泡发好的花生米和其它米放到一起。

怎么做绿豆粥?花生粥?

1、步骤 花生提前10小时用水泡发。绿豆也提前泡发。大米淘净用水泡1小时左右。把花生和绿豆放锅里先熬20分钟。加入大米再熬半个小时。半个小时后加入适量的冰糖调味即可。

2、将花生。绿豆。大米。糯米淘洗干净。用适量清水浸泡2个小时。泡好之后可以直接放入高压锅，点煮粥，煮好即可。

3、花生绿豆汤 主料：花生100g、绿豆50g 辅料：冰糖适量、水适量 步骤：准备好食材。将两样食材洗净，用水浸泡1小时。炖锅里加满水，放入食材。炖煮一小时，将食材的精华慢炖出来。加入冰糖，炖至融化即可。

4、花生绿豆大米的比例： 1：1：3，淘洗干净后放清水一起煮就行了，大火烧开小火熬；粥稠了关火。

5、花生和绿豆先泡好。先煮花生，然后放绿豆。花生绿豆六七分熟，放大米。煮到软糯即可。

6、①绿豆洗干净，用冷水浸泡1个小时。花生提前浸泡**，备用。②将糯米、大米洗干净，用冷水浸泡。③绿豆入锅煮，煮至绿豆饱满时，加入糯米、大米、花生同煮。大火烧开，改小火煮。④边煮边搅动，以防粘锅。

电饭煲预约煮粥放了花生,绿豆能煮熟吗

1、花生和绿豆能一起煮粥。花生和绿豆都是适合煮粥食用的种子作物，果实较为坚硬，煮成粥之后软糯绵烂，更易吸收，不会导致胀气。且两者在成分上并无克制关系，因此，适宜一起煮粥食用。

2、能。花生和绿豆都是适合煮粥食用的种子作物，果实较为坚硬，直接食用容易胀气，煮成粥之后软糯绵烂，更易吸收，不会导致胀气。且两者在成分上并无克制关系，因此，适宜一起煮粥食用。

3、花生和绿豆能一起熬粥吗 花生和绿豆能一起煮粥。花生和绿豆都是适合煮粥是食用的种子作物，果实较为坚硬，直接食用容易胀气，煮成粥之后软糯绵烂，更易吸收，不会导致胀气。

4、花生可以和绿豆放在一起煮粥，营养丰富不会有副作用。绿豆可消肿通气，清热解毒。能放在一起煮粥，营养丰富不会有副作用、注意适量食用就行了。避免一次吃得太多导致消化**。

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