五谷枕头都装什么（枕五谷杂粮的枕头有什么好处）

婴儿枕头装什么粮食好

刚出生的婴儿，不要枕头，3个月后再用，夏天用灯心草的，或荞麦的比较天然，冬天荞麦的也好用。

大一点的宝宝可以选择使用荞麦壳，决明子等植物填充的枕头，但是这样的填充物一般不能清洗，所以要经常晾晒，宝宝觉觉的枕头，宝宝枕着舒服还不贵。

宝宝用什么枕头好 荞麦枕 荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物，由于荞麦壳独特的构造，荞麦枕具有良好的透气性，对于身体正在发育的宝宝来说，荞麦枕再适合不过了。决明子枕 决明子能清*明目。

枕头里面装什么好?

1、枕头里面可以装软硬适中的荞麦皮： 这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。

2、纤维枕：纤维枕质地软、轻盈且具有亲肤性，能够很好地贴合头部和颈部的曲线，缓解颈椎疼痛等问题。纤维枕的填充物多为天然纤维，如棉花、鸭绒等，具有很好的吸湿性和透气性，能够帮助调节温度，保持干爽舒适的睡眠环境。

3、枕头芯用荞麦、决明子、羽绒填充最好。荞麦 以前都是用荞麦做枕头芯，用荞麦皮、绿豆皮、小米等作为填充物。

五谷杂粮哪些可以做安神枕头

大米比较好（就吃的那种），宝宝一般比较内热，大米是属于凉性的，而且可流动，不会把宝宝头枕变形。其他的话，茉莉花。决明子用的比较多，这些都可以。

黍子是五谷杂粮的一种，它不但能加工成食物供人类食用还能用来做枕头，用它做成的枕头具有很好的保健作用，长期使用能维持身体健康，而且能预防缓解失眠，防治***发生对维持人体健康有一定的好处。

作为食物的甜荞和苦荞，无疑是大多做成苦荞茶的“五谷之王”苦荞更好。

会令人吐泻。黄豆 黄豆能够健脾开中、润燥消水、宽中益气、清热散血、改善缺铁性贫血和神经衰弱。茯苓 茯苓是一种名贵的真菌，有健脾祛湿、宁心安神的作用。茯苓可治脾湿、糖尿病、失眠多梦，常服有养颜防衰老的作用。

荞麦皮和高粱壳可以混在一起做枕头。它们都是五谷杂粮副产物，用它们做枕头都非常不错。还可以用铁观音的茶梗做枕头，便宜还有茶香。

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