杂粮用什么打（杂粮怎么打成面粉）

豆浆机怎样打五谷杂粮

步骤：将红豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时；然后将泡好的豆类、薏仁米、花生米和核桃肉放进豆浆机中；加适量冷水，启动豆浆机煮20分钟即熟，加糖调味即可。

准备好所需的食材。玉米渣、红豆、高粱米、燕麦米混合在一起用清水淘洗2~3次。将淘洗过的玉米渣、红豆、高粱米、燕麦米放入豆浆机杯中加入1L清水，水量不要超过破壁机的最高刻度线。

绿豆浆 用料：绿豆、白糖、清水适量。做法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时。将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

五谷杂粮用豆浆机要怎么做呢??

1、绿豆浆 用料：绿豆、白糖、清水适量。做法：将绿豆洗净，浸泡6-16小时。将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。

2、准备好各种原料 将黄豆、绿豆、赤红豆、黑豆、花生淘洗干净，用清水浸泡10个小时 浸泡**的黄豆、黑豆、绿豆、赤红豆、花生已经膨胀 将铁棍山药去皮切块，红枣洗净切块。

3、步骤： 将以上所说的所有食材清洗干净。 将所有食材一起装入豆浆机中，注意不要超出最高水位线。 插上电源，选择“五谷豆浆”的功能即可。

4、做法：大米提前浸泡至少半小时，南瓜洗净，去籽、去皮后切块，再改刀成丁状。

用豆浆机打五谷杂粮浆是用生材还是炒熟的?

一般都是用生的材料呀，豆浆机磨好了会自动煮开。

不要先炒，只要浸泡。选料 原料要干净，无霉烂、无杂质。泡豆 将原料（主要是豆类，大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等）用干净的水侵泡，夏天侵泡6--8小时，冬天侵泡8--10小时，以泡透为准。

谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。建议不要炒熟，直接将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。

如果想喝稠点就多交点黄豆，想赐稀点就少放点黄豆。豆浆也可以做得有点花样，以黄豆为主，可以放一些红豆、花生米、燕麦之类的食材一起打豆浆，这种就是杂粮豆浆了。

五谷杂粮打粉前需要炒熟，做法如下：材料：红豆、黑豆、黑米、薏米、芡实、菱角肉 。具体步骤 准备红豆、黑豆、黑米 、薏米、芡实、菱角肉，所有食材都要清洗干净，时间充足洗完后晾干。

五谷杂粮怎么打汁喝?

煮开后用勺子撇去浮沫，盖盖子关火，闷10分钟。汤水一起倒进料理机，加10克熟的黑芝麻，盖上盖子。拧开关，打成汁，5分钟。倒出打好的五谷杂粮汁，完成。

材料洗净，剥皮切块。分别蒸熟，放凉。放在果汁机，加稍许水打碎。冰糖和水放在锅中，煮至冰糖溶化，再倒入搅碎的材料。以中火煮开后，用小火略煮五分钟盛出。

小米，玉米，黄豆，大米，小麦。玉米用碎的，市场就有卖。先将黄豆浸5-6小时，同其余四谷一齐放入豆浆机，放水，开机。食得。

五谷杂粮可以用豆浆机打成糊吗

九阳豆浆机当然可以打五谷杂粮，既可以单独做，比如核桃露，黑米浆，花生露等；又可以两种合起来做，比如核桃+花生露，花生十黄豆浆等；还可以多种合起来做，核桃花生黑米糊，莲子薏仁小米糊等。

能。根据查询厨具品牌网显示，豆浆机功能包括：制作五谷豆浆、用干豆直接打豆浆、用湿豆打豆浆、米糊、果蔬汁。其中五谷杂粮和豆浆都是直接将豆类打散进行加热制作豆浆，所以可以打五谷杂粮。

现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷是粮食作物的统称。

那些五谷杂粮用生的打的还是熟的

1、五谷磨粉可以用熟的食材。从食材清单的角度看，五谷杂粮在运输、贮存过程中会接触到一些细菌、寄生虫、污染物，以及产生的霉菌。炒熟可以**这些可能对人体有害的物质，保证食品的安全。

2、熟磨。五谷杂粮粉是将五谷杂粮蒸熟后，晒干并磨成粉，因经过高温烹煮，磨成的粉较细腻，食用时易消化吸收。

3、有生的有熟的。五谷杂粮粉有两种吃法。一种是生粉，另外一种是熟粉。生粉可以加入冷水中，煮熟后食用；熟粉则可以直接拿开水冲泡食用。

4、做五谷杂粮粉，五谷杂粮要炒熟， 五谷杂粮粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它是五谷粉类产品的统称，五谷杂粮是泛指粮食作物，而不是狭义上的“稻、黍、稷、麦、菽”。

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