海马猪骨汤的做法大全

海马排骨汤的做法海马排骨汤有哪些功效

1、做法 锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。

2、意见建议：海马主要有补*壮阳、活血散结和消肿止痛的功效，可以用于*阳虚诸症，而花旗参是以补气养*和清火生津等的功效，可以用于*虚或热病气*两虚诸症。

3、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣**性强的调味品。海马炖大骨头汤的做法步骤 所有材料统统放进紫砂锅中炖2-3个小时即可，记得是最后放盐调味哈！小贴士： 此汤滋*补*，对老人小孩，夜尿频的人都有很不错的功效。

4、海马性温、味咸，能升阳解肌，透疹止泻，对于烦热消渴，泄泻，痢疾，耳聋等均有疗效。女性当然可以和排骨炖海马汤，经常喝排骨海马汤海可以弥补女性阳气不足，不孕不育症，马具有延缓衰老，对于子宫和卵巢也有保健功能。

5、海马的营养价值很高，具有滋*补阳和活血化瘀的功效，一般不建议小孩食用，以免影响孩子体内的激素水平。

6、马海马是珍贵药材，有温*补*、补气活血、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络的功效，对常年风湿疼痛。

海马干贝猪肉汤——调气养血强身

将瘦肉切块汆水；海马洗净，浸泡。2将所有材料放入锅内，加水适量，煮沸后转小火慢炖2小时。3加盐调味即可。

海马瘦肉汤的做法 把所有材料准备好。瘦肉洗干净，切成块，姜去皮，用刀背拍一下。海马洗干净，用温开水泡20分钟备用。芡实洗干净，泡20分钟以上。汤锅中注入适量清水，加入所有材料。

材料：海马1对，瘦肉500克，芡实20克，姜小许。\x0d\x0a做法\x0d\x0a把所有材料准备好。\x0d\x0a瘦肉洗干净，切成块，姜去皮，用刀背拍一下。\x0d\x0a海马洗干净，用温开水泡20分钟备用。

海马的主要功效是补*壮阳，调气活血祛瘀，但是用海马来煲瘦肉，却有清痰化咳的作用。⒈海马20克（约5钱），瘦肉200克（约5两），蜜枣2粒，陈皮1片；先把海马斩碎 ；煮滚适量开水后，放入所有材料，再滚后慢火煲约2小时。

海马炖排骨玉米的功能

小排加料酒焯水，玉米、胡萝卜改刀，葱结姜片备用。2）将所有原料下锅煮，烧开后撇沫，再炖60分钟。3）最后起锅调味，点少许醋，可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。

海马炖排骨玉米汤不建议小孩吃。海马的营养价值很高，具有滋*补阳和活血化瘀的功效，一般不建议小孩食用，以免影响孩子体内的激素水平。

常喝玉米排骨汤对人体有很大的滋补作用。排骨滋*润燥，益精补血，是人体必需的优质蛋白质。玉米是四大黄金作物，是著名的抗癌食品；常吃还可以降低胆固醇，延缓衰老。海带富含钙、碘，几乎不含脂肪和热量，常吃祛脂降压。

海龙海马炖汤的做法大全

1、步骤：海龙、海马、莲子分别洗净，莲子去心；陈皮浸软，刮瓢洗净；瘦肉洗净，放入沸水中氽烫；煮沸适量清水，放人全部材料煮片刻，改用文火煮3小时，以盐调味即可。

2、做 法：先将材料洗净，红枣去核；所有材料放入炖盅内，加入适量清水炖煮2小时，食用前调味即可。功 效：补*壮阳、养血润燥。海马味甘，性温，归*、*经，具有良好的补*壮阳，散结消肿作用。

3、海马20克，猪瘦肉400克，核桃45克，大枣4个，姜片、盐，酱油各适量。核桃去壳、衣，大枣去核，均洗净，稍浸泡；海马洗净，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不用切。

4、海马加海龙煲汤各需要放入海马两个、 田七两块就好了。2：海马煲汤放【一对】就好了，另外加点姜去腥，放点芡实比较好。

5、海龙海马乌鸡汤的做法 乌鸡洗净切块，各种配料洗净，海马海龙干炒一下。先把生姜海龙海马放入砂锅底部，第二层放乌鸡，上面摆放中药，加入清水1500ml。大烧开后转小，炖2小时。

6、操 作：将鳄鱼肉，海龙，海马，瘦肉用热水灼一下，其它各材料洗净待用。果皮浸软。水三大汤碗，放入果皮先煲沸。煲沸后，将各材料放入再煲沸，此时改用细火煲2个小时。最后放盐调味即可。

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