花生汤的做法（厦门花生汤的做法）

水瓜花生汤的做法步骤图,水瓜花生汤怎么做

花生，先用开水浸泡1小时。去花生皮后，掰成两片，放入锅里煮熟。水瓜去皮 水瓜切块，备用。薄壳清洗干净，沥干水，备用 瘦肉用果汁机打成肉末。

步骤 花生米放水里泡发**。把泡发的花生米放蒜臼里捣碎，捣成米粒大小即可。把捣碎的花生放入煮锅里，加入适量水煮沸。花生汤煮沸后撇去浮沫煮一会。蒲瓜去皮洗净后滚刀切小块。

步骤 丝瓜削皮切片 花生磨成浆 锅内加油烧热，把丝瓜倒进去翻炒 炒到软身时，加水，不用太多。加盖 开后把花生浆倒进去，再盖上盖 汤开后，把香菜叶和盐加进去。

首先我们要在前一天晚上做好所有的准备工作，把新鲜的花生逐一去壳，然后放在水里浸泡一下，这样是不是要让花生变得松软，在使用的时候口感会更好，而且在隔天蒸的时候也比较容易煮熟。

食材：花生300克，白糖200克，水1500毫升。先将花生仁盛入碗内，捡去霉花生。另用一个锅烧开水。把开水趁热冲入放有花生仁的碗内，用盖密浸约15分钟！15分钟以后，泡花生的水会变深红色，花生皮起皱。

花生红枣汤怎么做?其实方法很简单

1、【制法】将花生、大枣入放锅内，加入适量水，文火煮至大枣熟烂即可。吃花生、大枣，喝汤。每日1剂。【功效】健脾补血，养心健脑。

2、红枣花生汤将新鲜的枣30克去核后切成片状，再取花生仁30克。将花生仁放入锅中，再下入红枣片煮20分钟，等花生和红枣熟透后起锅就可以了。大枣糯米粥将糯米和大枣清洗干净，放入砂锅内煮成稀烂，再根据口味放入适量的糖。

3、花生红枣汤的做法步骤 备好所用材料。提早一天将花生泡发好。炖锅加入适量清水。将泡好的花生下炖锅。红枣也泡洗好备用。将泡洗好的红枣下炖锅。高档火，炖制二小时多。

4、花生和红枣汤：可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。

花生仁汤的做法?

1、花生放入高压锅中，加水压30分钟左右煮成花生汤。放一个鸡蛋在碗里拌匀，将煮好的花生汤冲下去，美味的花生仁汤就做好了。

2、做法： 先将花生仁盛入锅内，另用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖盖密浸约15分钟。

3、食材：花生300克，白糖200克，水1500毫升。先将花生仁盛入碗内，捡去霉花生。另用一个锅烧开水。把开水趁热冲入放有花生仁的碗内，用盖密浸约15分钟！15分钟以后，泡花生的水会变深红色，花生皮起皱。

4、红枣花生汤和大枣糯米粥是两道营养丰富的汤粥，不仅味道鲜美，而且具有多种功效。下面将为大家介绍它们的做法和功效。红枣花生汤将新鲜的枣30克去核后切成片状，再取花生仁30克。

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