冬菇花生瘦肉粥做法视频（冬菇瘦肉粥的功效）

米花生瘦肉粥的家常做法大全怎么做好吃视

1、瑶柱提前洗干净用温水泡软。（这个时间段可以准备其它的材料了） 、花生米洗干净拍碎。（拍碎更容易煮软且可以令花生的香味融入到粥里） 、葱叶部分切末，留出葱白部分炒菜。 、生姜切丝，猪肉切丁剁剁碎。

2、宝宝可以吃红萝卜花生瘦肉粥，如果对花生不过敏是可以吃的。而且红萝卜花生和瘦肉都是很有营养的食材，下面来看看做法步骤：食材准备制作时需要准备新鲜胡萝卜一根，花生50克，大米70克，瘦肉末适量，冰糖五克。

3、做法：将米洗净后泡水半个小时，取出沥干；白菜切成小块备用。开火倒油，烧至六成热后加入肉末煸炒两分钟，然后倒入米粒，煸炒至米粒表面稍微变色，然后用高压锅煮粥即可。

4、煮粥：将清洗干净的大米和提前浸泡好的花生一起放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢煮。煮粥的过程中要不时搅拌，防止粘锅和糊底。下肉：待花生和大米煮至半熟时，加入切好的瘦肉片或肉丁，继续小火慢煮。

茶树菇肉末粥的家常做法大全怎么做好吃视

茶树菇瘦肉粥的做法步骤7加入植物油，盖好大火烧开后转小火煮10分钟。茶树菇瘦肉粥的做法步骤8加入瘦肉接着煮至米烂。茶树菇瘦肉粥的做法步骤9加入少许的胡椒粉。茶树菇瘦肉粥的做法步骤10加入适量的盐搅匀即可关火。

大米提前用水泡发两小时。煮锅烧开半锅水，放入泡发的大米煮粥。煮粥的同时，把瘦肉剁成肉末，然后放入适量盐、生抽、料酒略腌制一会。茶树菇择去根茎后放水里洗净然后撕成条。粥快煮好时放入肉末搅散。

将牛肉泡入清水中，泡出血水。时间可长可短，半小时-2小时。同时将干茶树菇也泡上，图片没有拍，以文字代替。将牛肉切成大块。

茶树菇洗净，沸水下锅，撒入少许盐。请点击输入图片描述 再次沸腾后，捞出沥干水分，放入盘中。请点击输入图片描述 起油锅，爆炒姜蒜末。请点击输入图片描述 放入肉末，炒至变色。加入清水、盐、胡椒粉、生抽、炒匀。

瘦肉汤步骤 茶树菇搞去老根部洗净 锅中加三碗水煮开后，加入茶树菇煮二十分钟。瘦肉切簿片，用盐油腌十分钟，加入一只蛋清均匀。汤中加入瘦肉 打散的鸡蛋，煮开后加盐调味关火即可。

香菇瘦肉粥做法

步骤准备好所有食材。步骤香菇提前1小时泡发，大米提前浸泡半小时，然后先煮粥。步骤将泡好的香菇清洗干净，然后切碎。步骤瘦肉切末。步骤肉末中适量淀粉和少许酱油调匀。

做法：洗净的瘦肉切成沫，香菇切成丁。砂锅中注入适量清水，倒入大米，拌匀。大火煮20分钟至米粒变软。放入瘦肉、香菇、姜末、拌匀，续煮3分钟至食材变软。放入盐、鸡粉、胡椒粉拌匀。

香菇瘦肉粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品。下面，我们来看看它的制作方法。大米熬粥大米淘净，电饭煲加水，放入大米开始熬。香菇瘦肉熬汤蒜苗，葱，香菇，胡萝卜洗净。香菇切片，胡萝卜切条，葱，蒜苗切细段。瘦肉切丝备用。

做法把瘦肉切成小丁加入一匙淀粉少许料酒和少量的盐拌匀备用。香菇、小白菜洗净。把洗好的香菇切成丁，小白菜切碎。大米淘好后用清水浸泡一晚.放入电饭锅中，按下“粥/汤”键。煮至米粒开花。

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