木瓜山药瘦肉粥做法窍门（山药木瓜汤的功效与作用）

给宝宝吃的山药瘦肉粥的做法简不简单

宝宝山药瘦肉粥的做法 材料：猪瘦肉、山药、大米。做法： 山药削皮、切块，猪瘦肉剁碎，大米洗净，泡水大概15分钟左右。 烧水，把淮山药煮熟，捞出碾成泥。把大米、山药、猪瘦肉放在一起煮。

准备食材山药瘦肉小米粥的 瘦肉洗净，切片，放入沸水内焯水，山药去皮，洗净，切碎。

淮山药猪瘦肉粥的做法流程 熬粥的锅，一半大骨汤一半水，使用量看用餐总数，添加煮熟的稻米，用煮熟的稻米，较为非常容易炖烂并且省时省力，一般下午多蒸点，存着夜里用。火灾烧开，添加切切丁的淮山药，转低火。

准备好食材。瘦肉剁碎，米洗干净，南瓜随便切（会煮很烂），山药切丁。食材放入电饭锅，加入适量水，2小勺花生油。煮了40分钟后，放入瘦肉末，加一小勺盐，搅匀，继续煮10分钟即可。煮到粘稠即可出锅。

山药 适量 小油菜 适量 步骤 大米与糯米混合放入一个大盆里 用清水洗净后加水浸泡一个小时左右 待米粒吸水膨胀后放入砂锅里 大火烧开 转中火慢慢熬制。

more 山药 （一小段）猪肉 （一小块）米粉 （9克）温开水 （40毫升）方法/步骤 1/5分步阅读 把猪肉和山药洗净，切成小块后，混合在一起剁成泥，放入碗里备用。查看剩余3张图 2/5 将剁好的泥放入蒸锅蒸25-30分钟取出。

木瓜和山药能一起炖汤吗

1、可以。主料：木瓜半个、山药1根、银耳1朵 辅料：冰糖适量、清水适量 将所需食材准备好。银耳提前泡发，撕成小朵备用。山药清净去皮切段备用。木瓜清净去皮切块备用。将银耳放入压力锅中。放入木瓜块。

2、煮汤：在煲汤锅中加入适量清水，放入焯好水的鸡块、姜片和山药，大火烧开后转小火慢炖。炖煮：汤料小火慢炖约30分钟，让鸡肉充分炖熟，山药变软。

3、可以，和山药相克的食物里没有木瓜和排骨。山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱**物同服。山药与猪*。

山药瘦肉粥的做法

1、做法：大米淘洗干净放入水中泡30分钟；猪肉洗净切末或小丁；山药去皮、洗净、切小块备用；将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透；最后加少许盐调味后即可关火。

2、准备好食材。瘦肉剁碎，米洗干净，南瓜随便切（会煮很烂），山药切丁。食材放入电饭锅，加入适量水，2小勺花生油。煮了40分钟后，放入瘦肉末，加一小勺盐，搅匀，继续煮10分钟即可。煮到粘稠即可出锅。

3、用料：山药、大米、生姜、油、盐、鸡精、瘦肉、生粉、生抽 做法：取一砂锅，把适量的米淘洗干净，加入平时煮粥量的清水，放入油、生姜片开火煮至沸腾，用勺子不定时的搅拌防止粘锅。

4、转中火慢慢熬制。山药去皮 切丁 小油菜切碎备用 待米粥熬至8成熟时，把山药丁 肉末放入砂锅里混合熬到到粥变浓稠 1起锅前把小油菜碎下锅 1搅拌均匀后煮开就完成了。

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