响螺片海狗翅汤的做法与功效

响螺片海狗翅汤的做法与功效

响螺片海狗翅汤的做法是将响螺片和海狗翅一起放入汤中炖煮而成，响螺片海狗翅汤具有补肾壮阳、补血养颜、强筋壮骨的功效。

食材用料

响螺片100克、海狗翅50克、猪瘦肉100克、姜片5片、葱段3段、料酒1勺、盐1/2勺、味精1/2勺、胡椒粉1/4勺、水1000毫升。

健康功效

1.补肾壮阳

响螺片海狗翅汤中的响螺片和海狗翅都具有补肾壮阳的功效，可以有效改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。

2.补血养颜

响螺片海狗翅汤中的响螺片和海狗翅都含有丰富的铁元素，可以有效补血养颜，改善面色苍白、气血不足等症状。

3.强筋壮骨

响螺片海狗翅汤中的响螺片和海狗翅都含有丰富的钙质，可以有效强筋壮骨，预防骨质疏松症的发生。

详细做法步骤

1. 将响螺片和海狗翅分别用水浸泡30分钟，然后沥干水分。
2. 将猪瘦肉切成薄片，然后用料酒、盐、味精、胡椒粉腌制15分钟。
3. 将姜片和葱段放入汤锅中，然后加入水煮沸。
4. 将响螺片、海狗翅和猪瘦肉放入汤锅中，然后大火煮沸，再转小火炖煮1个小时。
5. 最后加入盐和味精调味即可。

响螺片海狗翅汤是一道非常美味的汤品，具有补肾壮阳、补血养颜、强筋壮骨的功效，非常适合男性食用。