干蒲公英汤的做法（干蒲公英煲鸡汤的做法）

蒲公英怎么煮水喝

1、材料：蒲公英：3-5克，红枣、枸杞：各2克。洗净蒲公英、红枣、枸杞，去除枯叶，倒入水壶中。在水壶中加入500毫升左右的清水（可按比例增加蒲公英的量）。倒入所有药材，大火煮开，10-15分钟之后，即可饮用。

2、鲜蒲公英煮水喝的方法：将新鲜蒲公英洗净，放到干净的砂锅中，然后加入适量的清水，煮开后再用小火煎煮20分钟，最后将煮好的汤汁进行过滤，过滤后的汤汁就可以饮用了。

3、用清水将干蒲公英表面的脏污清洗干净。蒲公英用无纺布包起来放在杯子里面。清水倒在锅里面烧开。时间为15分钟。时间到后焖10分钟左右再倒出饮用。

4、冷水，先把蒲公英洗干净，不切或者切成段都可以。水煮开之后再放进去煮，如果要喝煮出来的会的话就多煮一会，15分钟左右。如果是只吃蒲公英的话，8分钟差不多了，捞出来之后放醋，盐，香油什么的凉拌后就可以吃了。

5、把电饭锅里根据自己的需要放上一定量的水，烧开，抓一小把风干的蒲公英放到开水里，关火。把泡好的蒲公英水过滤到矿泉水瓶子里，也可以放入其它容器里，但是矿泉水瓶子饮用时比较方便。

浦公英的作用是否可以用它炖排骨汤

可以，蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

可以。炖莲藕排骨海带汤可以加蒲公英。蒲公英是多年生草本植物（Taraxacummongolicum），全株含白浆，叶丛生，花**，果实褐色，上带白色软毛，可顺风飘散，全草供药用，能清热、解毒。

蒲公英炖排骨能起到消肿散结的作用，还能够能够缓解疮毒和高烧不退的病症。蒲公英中含有蒲公英素和植物酸，能够抑制金**葡萄球菌和溶血性链球菌，有一定的抗菌作用，也能抑制变形杆菌，肺炎双球菌，卡他球菌等。

蒲公英适合煲什么汤蒲公英汤的功效蒲公英排骨汤排骨是最适合用来煲汤的，它与蒲公英在一煲汤，简直就是绝配。食材：排骨一斤，蒲公英200克，葱段两根，料酒一勺，盐油适量，味精少许。

蒲公英如何泡水喝

1、取蒲公英10-20g置于杯中，用开水将其浸泡并盖上盖子，闷15分钟后即可饮用。

2、新鲜蒲公英洗净，根上的外皮最好去掉。还可以用淡盐水浸洗几分钟，去掉可能有的虫卵。切成小段，方便放入杯子。蒲公英段放入茶杯，烧一壶开水，冲泡加蜂蜜。用料：鲜蒲公英1至2棵或干蒲公英3至5克、沸水适量、冰糖或蜂蜜适量。

3、如果是新鲜蒲公英的根部，只需要洗净直接加水煮来喝就可以了。也可以将蒲公英的根部烘干后泡水。蒲公英根部泡水有清热解毒，祛除湿热的功效，但饮用的时候要适量，而且要注意使用人群。

4、蒲公英泡水喝的正确方法 取蒲公英5-10克置于杯中。用开水将其浸泡并盖上盖子闷15分钟作用后即可饮用。

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