香芹的功效做法及禁忌

香芹是一种常见蔬菜，具有多种功效，包括降血压、镇静安神、健胃消食、利尿解毒等。它还含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有益。香芹的做法多样，可以凉拌、炒制、煲汤等。

食用香芹时，要注意以下禁忌：孕妇不宜多食香芹，否则容易导致流产；患有皮肤病的人不宜食用香芹，否则容易加重病情；患有肾炎的人不宜食用香芹，否则容易加重病情；服药期间不宜食用香芹，否则容易影响药物的疗效。

香芹的功效

• 降血压
• 镇静安神
• 健胃消食
• 利尿解毒
• 抗菌消炎
• 增强免疫力
• 美容养颜
• 减肥瘦身

香芹的做法

• 凉拌香芹
• 炒香芹
• 煲汤
• 香芹汁
• 香芹粥
• 香芹馅饼

香芹的禁忌

• 孕妇不宜多食香芹，否则容易导致流产。
• 患有皮肤病的人不宜食用香芹，否则容易加重病情。
• 患有肾炎的人不宜食用香芹，否则容易加重病情。
• 服药期间不宜食用香芹，否则容易影响药物的疗效。

香芹是一种营养丰富、药用价值高的蔬菜。它具有多种功效，包括降血压、镇静安神、健胃消食、利尿解毒等。香芹的做法多样，可以凉拌、炒制、煲汤等。食用香芹时，要注意以下禁忌：孕妇不宜多食香芹，否则容易导致流产；患有皮肤病的人不宜食用香芹，否则容易加重病情；患有肾炎的人不宜食用香芹，否则容易加重病情；服药期间不宜食用香芹，否则容易影响药物的疗效。