五红汤加通草做法与功效

五红汤加通草是补益气血、补肺益肾、润肠通便的中药汤剂，由红枣、枸杞、红豆、红糖、花生、通草等食材组成，具有补益气血、润肺止咳、补肾益精、润肠通便等功效，常用于治疗气血两虚、肺肾亏虚、久咳不愈、大便干燥等症。

五红汤加通草的做法如下：

食材：

做法：

1. 将红枣、枸杞、红豆、花生洗净，通草切碎。
2. 将红枣、枸杞、红豆、花生、通草放入砂锅中，加水1000毫升，煎煮20分钟。
3. 加入红糖，再煮5分钟即可。

五红汤加通草具有以下功效：

补益气血：

润肺止咳：

补肾益精：

润肠通便：

结语：

五红汤加通草是一道具有多种功效的养生汤品，可以帮助补益气血、润肺止咳、补肾益精、润肠通便，非常适合气血两虚、肺肾亏虚、久咳不愈、大便干燥等症的人群食用。