荷花粥做法（荷花稀饭怎么做）

花可以吃吗?大神们帮帮忙

花食早就不是新鲜事了，市面上的南瓜花、荷花、凤仙花、韭菜花、百合花、樱花、桃花、桂花、白兰花、玫瑰花和菊花等花卉都是能食用的。

茉莉花：茉莉花是一种白色的花朵，具有浓郁的芳香气味。茉莉花可以用来泡茶、制作糕点或烹饪菜肴。 玫瑰花：玫瑰花是一种常见的花朵，有各种颜色和形状。玫瑰花可以用来泡茶、制作糖果、糕点或烹饪菜肴。

可以食用的花有很多种，但是像我们一般常见的有：美丽的樱花、优雅的梨花、富贵的牡丹花、清新的茉莉花等等。除此之外，还有浪漫的玫瑰花、漂亮的月季花、浓郁的桂花等等。

月季来花可以吃。月季花又叫月月红、月月花，味甘，性温，入*经，能活血调经、消肿解毒。月季花祛瘀、行气、止痛作用明显，同时可加红糖，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用。

荷花可以怎么吃怎么做

1、荷花可以做荷花莲蓬豆腐、包菜拌荷花、炸荷花。荷花可以做哪些菜共有4步。以下是炸荷花的具体操作步骤：操作/步骤 采摘荷花，洗净晾干 选取新鲜采摘荷塘荷花1朵，花瓣拆开洗净晾干。

2、荷花可以做的菜：荷花鹌鹑粥荷花4朵、鹌鹑2只、鸡蛋清100克、熟瘦火腿、黄酒各25克，山药100克，色拉油100克，鲜汤100克，葱花、生姜各10克，胡椒粉1克，白糖2克，湿淀粉35克。

3、如果误食，会导致中毒，身体不适，带来不必要的麻烦荷花吃法炒：荷花不仅可以吃，还有很多吃法。可以把花瓣摘下来，用清水洗净，把面和水拌成面糊，然后把荷花裹在面糊里，放油里炸。炒好后可以取出来撒上白糖。

4、荷花吃法油炸：荷花不仅可以吃，吃法也是比较多，可以将花瓣采摘下来，然后放在清水中清洗干净，将面加水调成面糊，然后把荷花裹上面糊，放在油中油炸，炸好就可以捞出撒上白糖。

5、荷花可以作为多种美食的食材，包括以下几种： 荷塘三脆：这道菜以藕、鲜莲子、嫩菱为主要食材，制作步骤如下：将藕刨皮，用刀改成薄片待用。芥蓝用刀切成小斜段后，和藕片、鲜莲子、嫩菱一起放在漏勺内。

6、做法：将荷花瓣清洗干净，擦去水分，切成两片。豆沙馅分成24份，每个荷花上面放一份，对折包好。面粉在碗里，加入鸡蛋清跟水搅拌成糊。锅置旺火上，放油烧到五成热，改成小火。

有哪些花可以吃,可以做食材?

以下是一些可以作为食材的花：玫瑰：玫瑰花有着浓郁的花香和甜美的味道，能够用来制作饮品、油以及甜点等食品。茉莉花：茉莉花具有清香的花香和平滑的味道，主要用于制作茶和糕点。

桂花：桂花是我国十大名花之一，有金桂、银桂、丹桂、月桂等多个品种。菊花：菊花是我国十大名花之一，和梅、兰、竹一起合称“花中四君子”。将菊花用作食物，有菊花粥、菊花饭等，还有用菊花酿酒。

栀子花：栀子花食用价值高，可凉拌、油炸、做汤等，特别美味。木槿花：花瓣爽滑可口，吃法多种多样。鸡蛋花：在广东地区常用鸡蛋花来作凉茶，先晾干再食用。南瓜花：南瓜花的食用价值极高，口感也好，最好现摘现吃。

常见可食用的花有：梨花：梨花，蔷薇科梨属，梨树的花朵。梨树，落叶乔木，叶圆如大叶杨，干有粗皮外护，枝撑如伞。春季开花，花色洁白，如同雪花，具有浓烈香味。果可供生食外，还可酿酒、制梨膏、梨脯，以及药用。

女人美容养颜粥怎么做?

红枣菊花粥 做法：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。功效：此方具有健脾补血、清*明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

先将莲子、芡真、薏苡仁用净水浸泡30分钟；再将桂园肉一同放入锅内用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。功效：有打消皱纹、**肌肤得作用。

橘子山楂祛斑养颜粥：秘方功效：美容护肤，祛斑美白。 （1）橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切 为二，去掉种子。（2）粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

做法：首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟。把**清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟。粥煮好之后放在炉盘上，小火，下入姜丝，**。

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