产妇猪手汤的做法（猪手炖什么适合月子汤）

月子猪蹄汤的4种家常做法_月子猪蹄汤怎么做

黄豆因为要浸泡软才下锅煮汤，所以宝妈们要提前1小时浸泡黄豆。姜洗净后切成片备用，大葱切成段（至于多长的段就要看个人喜好了。）煮开一锅水，放入猪蹄烫1分钟捞起将毛拔干净，然后切成大块。

猪蹄金针菜汤 做法：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入砂锅内，再加清水适当，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

做法：先煮猪蹄和香菇，加葱、姜、盐调味，待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤，一天分三次食完，连服5天。

做法： 猪蹄治净后斩成小块飞水。 南瓜去皮洗净，切成小块。 将南瓜和猪蹄一起放入砂锅中。 放入几片姜。 加适量清水，大火煮沸后，改小火炖烂。 加入盐，味精调味即可。

花生猪蹄汤材料：猪蹄、花生豆、海米、红枣做法：花生猪蹄汤：锅里倒入少量油，放入姜片爆一下，再将洗净的猪蹄放入，将表面煎至略带金**。（记得老爸以前在做猪蹄的时候，都会将猪蹄在明火上烧一下，把皮烤成金**再做。

产妇猪蹄汤的家常做法1 材料 猪蹄1只，红白腰豆1/4杯，瑶柱5到6粒，盐适量，水1200毫升 做法 猪蹄切块清洗后用**水汆5分钟。汆过水的猪蹄捞起用清水冲洗，沥干水份。腰豆用清水预先浸泡。

猪蹄汤怎么做下奶多,放什么

1、猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。

2、坐月子的时候老爸给做的猪蹄汤好喝有下奶.猪踢去毛，洗净切小块；放入煲汤锅里慢炖，放几块姜片、红枣去腥；最后煲好后放少许盐。***奶水除了食补外，还要靠宝宝多吸允。宝宝吸得多了，奶水自然就多了。

3、制作： 将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入葱花、姜片、花椒、料酒，汤开后改文火焖2至3小时..直至汤汁呈*白色、浓香扑鼻时捞出骨头。

4、汤水方法催奶 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。 花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥。 冬瓜皮煮鲢鱼。

5、制作：将猪蹄、排骨、鸡骨架用温水洗净，放火锅内，加水烧开，撇去浮沫，放入姜片、料酒，用急火连续煮2-3小时，直至汤汁呈*白色、浓香扑鼻时捞出骨头。

产妇猪蹄汤的做法大全

猪蹄金针菜汤 做法：将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用。把猪蹄洗净，用刀斩成小块，放入砂锅内，再加清水适当，置于旺火煮沸，加入金针菜及冰糖，用文火炖至猪蹄烂时即可食用。

猪蹄洗净，生姜洗净，切成薄片。一起放入高压锅中，加入少许食用盐搅拌。十分钟后，加入适量的水和花生。大火烧开后，继续用小火煮45分钟。花生枣汤炖猪蹄 材料：花生100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。

【黑芝麻猪蹄汤】准备材料：猪蹄1只，黑芝麻100克，食盐适量。做法：黑芝麻看似表面很干净，但还是有很多杂质的，所以亲们一定要用清水洗净。然后起锅不放油将黑芝麻炒香，将炒过的黑芝麻研磨成粉末状备用。

清淡猪蹄汤的做法 猪蹄2只，去毛洗净切块，放入瓦锅中，加生姜、胡椒，炖至猪蹄烂熟即可佐餐。 猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可增加皮肤弹性，减少皱纹。蜜果猪蹄汤的做法 无花果有健脾清汤、解毒消肿、通*的作用。

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