绿豆可与什么杂粮搭配煮粥（绿豆可与什么杂粮搭配煮粥好）

玉米麦米黑豆眉豆绿豆能够一起煮粥吃吗?

1、这些杂粮是可以放在一起煮粥吃的。而且对现在**细粮比较多的人们而言，多吃杂粮对身体是有好处的。杂粮与精细粮混着吃可以让身体变得更健康。杂粮粥营养丰富。玉米、黑米、黑豆、眉豆、绿豆这些食物各有各的特色。

2、黑豆能够和绿豆一起煮。黑豆和绿豆全是基本的食材，食用并不会造成中毒，而且成份大概相近，没有食用会造成相冲的成分，因此能够一起食用。

3、可以。这有什么意义呢？做成饭吃，那是准备经常吃了？首先要好吃，好吃才能个人坚持一辈子，种族坚持几千年。然后要有益，这个有益，不是对健康有什么锦上添花，而是要雪中送炭。

4、大黑豆可以和黑豆一起煮。大黑豆和黑豆都是基本上的食物，服用并不会导致中毒了，并且成分大约相仿，没有服用会导致犯冲的成分，因而可以一起服用。

5、能行，而且对糖尿病比较好，只要病人不过敏就行，但是也不要吃太多，否则也是吃不消的。适量即可。

红豆绿豆黄豆黑豆薏米高粱血糯大黄米燕麦能一起煮粥吗?

红豆绿豆黄豆黑豆薏米高粱血糯大黄米燕麦能一起煮粥，做法如下：材料 红豆30克、绿豆30克、黄豆30克、黑豆30克、薏米30克、高粱30克、血糯30克、大黄米30克、燕麦30克 做法 各种原料抓上一小把。

黑豆、黄豆、红豆、绿豆、芸豆、燕麦米、大黄米、黑米、薏米、高粱米、玉米、白米、花色、核桃、芝麻、梨、红枣、枸杞等都可以和小米搭配煮粥，营养丰富。

好的。粥，为最好的补气补血之物，粥之千变万化，是道也不尽，自古至今，由南到北，熬粥俨然已成为一种文化。五豆粥，顾名思义，用豆熬粥，自古有之。黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。

都属于五谷杂粮是可以一块煮粥的。黑豆、黑米、黑芝麻：在五行养生说里属于“水气”食物，主要用于滋养*脏，尤其对保养发质有好处。红豆、红米、花生：属于“火气”食物，主要用于养*生血，自古被认为是补血圣品。

可以的这些是不冲突的，可以和燕麦米，大黄米，黑米，薏米，高粱米，玉米，白米等各种米一起煮粥。也可以一起煮米饭。多种米一起煮粥可以互补所短，这样即使每天吃，也不怕长期吃某种营养物质缺乏。

小米汤里还可以放豆类食品 小米能够和黑豆，大豆，红豆，绿豆，豆角等各种各样黄豆一起配搭熬粥。

糯米小米绿豆燕麦黄豆能以起包粥吗

可以一起煮，红豆薏米绿豆都是性微寒的粗粮食物，可以一起食用，能够起到健脾祛湿、清热解毒的作用。一般比较适合在夏天使用，能够起到清热解暑的作用。对于面部痤疮、牙龈肿痛等症状也有一定的疗效。

黄豆，绿豆，红豆，薏米，麦片，玉米，小米，糯米，黑米，黑芝麻，红枣，花生等放一起做粥很好的，营养丰富，食物多样化，能够补充身体所需要的微量元素。

可以。绿豆所含蛋白质主要为球蛋白，并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多种氨基酸；在所含*脂中有*脂酰胆碱、*脂酰乙醇胺、*脂酰肌醇、*脂酰**，*脂酰丝氨酸等成分。

可以一起熬粥喝，叫做五谷杂粮粥。杂粮粥的营养价值 ：大米：具有补脾、和胃、清肺功效。绿豆：性凉。入心、胃经。具有清热解毒，消暑利尿之作用。望采纳。

你好问一下。大米,小米,花生,薏米,绿豆,红豆可以一起煮吗?

可以一起煮，红豆 绿豆 黑豆 薏米 这类耐煮粮食，需要提前浸泡一晚，然后与其他杂粮一起煮，就可以啦。

好，当然好 做法如下：取红豆100g，薏仁50g泡水，荞麦仁30即可，荞麦可泡水，不泡也没事没关系，建议是泡一下。泡一晚上就行，燕麦片洗净，所有材料过滤杂质，50k左右就可以。

可以的，只是血糖高的人少喝粥为妙，粥升糖快。

所以经常将很多米类也加入其中，煮出来的味道就比较好喝了，而且也不会影响原来的药效。

玉米小碴子加点黑米,绿豆放一起煮粥好吗?

1、可以的，煮起来效果和八宝粥差不多。这些食材都是粗粮，和我们平时吃的米饭一样，但是如果加在一起煮饭的话，营养会更丰富，吃起来也会更香。

2、能行，而且对糖尿病比较好，只要病人不过敏就行，但是也不要吃太多，否则也是吃不消的。适量即可。

3、可以的，黑米性平，味甘。富含锰、锌、蛋白质和氨基酸。功效：滋*补*，健脾暖*，明目活血，止渴除烦，调理肠胃。黑米是一种药、食兼用的大米，被人们称为“补血米”、“长寿米”。民间有“逢黑必补”之说。

4、这些杂粮是可以放在一起煮粥吃的。而且对现在**细粮比较多的人们而言，多吃杂粮对身体是有好处的。杂粮与精细粮混着吃可以让身体变得更健康。杂粮粥营养丰富。玉米、黑米、黑豆、眉豆、绿豆这些食物各有各的特色。

5、可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮，其营养丰富还很好吃。糙米的养生功效：能预防动脉硬化、糖尿病、防治便秘，且具有解毒的功效，能强*健体，消除疲劳和焦躁不安，提高记忆力。

...红枣、山药、胡萝卜和大米小米糯米麦片一起煮可以吗?

1、可以一起熬粥喝，叫做五谷杂粮粥。杂粮粥的营养价值 ：大米：具有补脾、和胃、清肺功效。绿豆：性凉。入心、胃经。具有清热解毒，消暑利尿之作用。望采纳。

2、可以。材料：大米50克、糯米50克、小米50克、红枣10粒、山药150克、红萝卜100克、红糖适量 制作方法：将大米、糯米、小米清洗干净，在水中浸泡30分钟。山药去皮洗净，切成滚刀块。红萝卜洗净切块，放在一边备用。

3、您好，使用红枣、山药、胡萝卜和小米以及糯米一起煮粥是可以哦，而且其中营养价值比较丰富，含有大量的碳水化合物、维生素、氨基酸，可以增强人体的免疫力，并且可以起到健胃止呕的功效。

4、你用的食材都是补气的，应该是可以的。给你一个简单的配方：大枣5枚，大米60克，人参3克；制作：大枣去核，与人参、大米同煮为粥，可经常食用。功效：补中益气，适用于脾胃虚弱者。

5、可以，这款山药萝卜粥，选用的是胡萝卜，又加了些小米。之所以用这三种食材，一是喜欢吃这三种食材；二是这三种食材营养丰富，功效多多，非常的养生保健；三是这三种食材搭配在一起，红黄白的颜色很宜人。

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