通草猪心汤下奶的做法和功效

通草猪心汤是一种具有下奶功效的汤品，常见于中医食疗中。它由通草、猪心、姜片、葱段、食盐等食材制成，具有补气益血、健脾益肺、通乳下奶等功效。

食材用料

健康功效

通草猪心汤具有补气益血、健脾益肺、通乳下奶等功效。其中，通草具有清热解毒、利尿消肿的功效，猪心具有补气益血、养心安神的功效，姜片具有温中散寒、健胃消食的功效，葱段具有发汗解表、散寒通阳的功效。这些食材结合在一起，具有很好的下奶功效，适合产后乳汁不足的女性食用。

详细做法步骤

1. 将猪心洗净，切成小块。
2. 将通草洗净，用温水浸泡至软。
3. 将姜片、葱段洗净，切好备用。
4. 将猪心、通草、姜片、葱段放入锅中，加入适量的水，大火煮开后，转小火炖煮1小时左右。
5. 加入食盐调味，即可食用。

通草猪心汤是一种具有下奶功效的汤品，常见于中医食疗中。它由通草、猪心、姜片、葱段、食盐等食材制成，具有补气益血、健脾益肺、通乳下奶等功效。适合产后乳汁不足的女性食用。