当前位置:首页 > 美食攻略 > 正文内容

天麻汤乳鸽做法和功效

2024-11-15 14:10:04美食攻略1

天麻汤乳鸽做法和功效

天麻汤乳鸽,是一道具有滋补作用的美味佳肴,以天麻、乳鸽、枸杞等食材为主料,具有滋补肝肾、益气养血、强身健体的功效。

食材用料:

  • 乳鸽 1只
  • 天麻 15克
  • 枸杞 10克
  • 当归 10克
  • 黄芪 10克
  • 党参 10克
  • 红枣 10颗
  • 生姜 3片
  • 葱 2根
  • 料酒 1勺
  • 盐 适量
  • 胡椒粉 适量

    健康功效:

    天麻汤乳鸽具有以下健康功效:

  • 滋补肝肾:天麻具有滋补肝肾、益气养血、强身健体的功效,乳鸽肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,两者结合,具有很好的滋补作用。
  • 益气养血:当归、黄芪、党参等中药材具有补气养血、活血化瘀的功效,与天麻、乳鸽搭配,具有很好的益气养血作用。
  • 强身健体:天麻汤乳鸽含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有强身健体的作用,适合体质虚弱、免疫力低下的人食用。

    详细做法步骤:

    1. 将乳鸽宰杀干净,去除内脏,洗净备用。
    2. 将天麻、枸杞、当归、黄芪、党参、红枣等中药材清洗干净,放入纱布袋中包好。
    3. 将乳鸽放入汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。
    4. 加入纱布袋中的中药材,继续炖煮1小时。
    5. 加入生姜、葱、料酒、盐、胡椒粉等调味料,煮至入味即可。
    6. 将乳鸽取出,斩块装碗,汤汁淋在乳鸽上,即可食用。

    天麻汤乳鸽是一道具有滋补作用的美味佳肴,具有滋补肝肾、益气养血、强身健体的功效,适合体质虚弱、免疫力低下的人食用。

  • 本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com

    分享给朋友: