河南中招体育考试实心球多重的(体育中考的实心球有多重)
河南中招体育考试实心球重量为2千克。
中考体育考生站在起掷线后,面对投掷方向,两脚前后或左右开立,双手持球至头上方稍后仰,原地用力将球经头上向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。投掷过程中,脚和身体其他部位触及起掷线或起掷线前地面均为犯规。考生可掷三次,计取成绩。满分男生11米,女生8米。
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河南中招体育考试实心球重量为2千克。
中考体育考生站在起掷线后,面对投掷方向,两脚前后或左右开立,双手持球至头上方稍后仰,原地用力将球经头上向前掷出,球出手的同时,后脚(或任一脚)可向前迈一步。投掷过程中,脚和身体其他部位触及起掷线或起掷线前地面均为犯规。考生可掷三次,计取成绩。满分男生11米,女生8米。
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