怎样去除汗脚

汗脚该怎么办,怎样去除臭味

多 饮 瓜 汤 、 菜 汤 饮 用 瓜 汤 、 菜 汤 ， 减 少 汗 腺 分 泌 物 ， 只 脚 自 然 无 咁 臭 。脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。

热水加白矾洗脚治脚臭：每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。强力霉素涂抹治脚臭：将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1～2片，可使半个月内不再有臭味。福尔马林洗脚治脚臭：用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。

白萝卜去脚臭：白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬 5分钟 ，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。土霉素去脚臭：将土霉素研成末，涂在 脚趾 缝里，每次用量1--2片。

用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。1袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。1鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。

涂婴儿爽身粉：穿袜子之前在脚上涂上一些婴儿爽身粉，它可以让脚保持干燥，而且也可以抑制臭味，效果是很不错的。干鞋电热片：干鞋电热片携带更方便，而且温度更高，更适合干湿鞋（特别是鞋头）。注意：由于温度较高，高档鞋不建议使用，会容易伤鞋。

汗脚多汗,要保持鞋内干燥有哪些技巧?

要想解决这种问题保持鞋内干燥最先要做的就是一定要选择通风、透气的棉质袜子，每天都应该更换干净的鞋袜，并及时清洗脏袜子；少穿胶鞋或者是不通风透气的鞋子，让脚部保持透气的状态，可以减少脚部出汗，也避免了脚气的发作。

每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。8取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。

要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

汗脚怎么办

尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋；对于特别严重的汗脚，还可以用一些抑制汗腺分泌的药水，每天浸泡1次，每次15-20分钟：如0.5%的醋酸铝溶液、明矾溶液，或外擦25%的三*化铝液或5%福尔马林液等。

卫生巾如果脚部出汗严重，建议在脚底垫上卫生巾，为了雅观，建议把卫生巾剪成小片，垫在脚底下，卫生巾的吸汗效果不错，能够避免一段时间内的脚部干燥。治疗汗脚的小偏方芦荟外敷方原料：芦荟适量。制法：将芦荟叶洗干净，然后搓揉取汁，将汁液均匀涂抹在洗干净的脚上，每晚1次。

白矾、葛根各15克，研末后水煎，每目洗脚并浸泡。一般连用10日可愈。明矾30克，干姜6片，水煎，用汁泡脚，每日2次，每次浸泡30分钟，3～5天可见效。

其效果会更好一些的。在饮食方面要注意，不能吃一些易发汗的食物，例如，辣椒，或者是辛辣类的食物。当然，羊肉也是不能再吃的，吃火锅的时候，要注意。有汗脚的人，最好是在外出的时候，备双袜子，这样，在公众场所的时候，可以在脱鞋的时候，换上新的袜子，也能抵抗臭味。以上内容希望对您有效。

汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚或者用脚宁水擦拭。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。

这样去脚臭

1、将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

2、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除。取几粒卫生球压成粉末，均匀撒在洗干净的鞋内，然后在上面垫鞋垫，这样能减轻脚臭，一周更换一次。将干茶叶包放入鞋内可去除异味，泡过的茶晒干后也可以使用。

3、浸泡盐水溶液：以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡5－10分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。2：擦干脚趾：保持足部干燥。

4、简单五步去除尴尬脚臭 第一步足部清洁 去除脚上不雅的味道，最基本的一点就是保证双脚的清洁。每天晚上睡前泡一个热热的**，不仅可缓解一天的疲劳，还在很大程度上消除脚上的酸臭味儿。如果在**盆里放一些花瓣，或者滴几滴精油，就更完美啦。第二步去除老废死皮 光洗脚是不够的。

5、脚臭 脚气 萝卜熬水可除脚臭 有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

夏季汗脚怎样办?

1、夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办？吸汗鞋垫如果是脚心那里容易出汗，最好在脚底下垫上一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫，鞋垫的颜色最好配合凉鞋的整体颜色，以免露出来会不雅观。

2、选择适合的鞋子和袜子 一到夏天就明显汗脚，想要改善最重要的是选择吸汗性能好的袜子，宽松透气的鞋子，因为个人穿着会影响汗脚情况，如果选择的袜子不透气，不舒适，吸汗性能较差，在出汗后双脚会一直潮湿，细菌也更容易滋生。

3、选择带“鱼嘴”的高跟鞋或者透气性好的凉高跟鞋是汗脚女士的首选。好习惯远离汗脚汗脚夏天穿鞋不臭脚最重要的是鞋，但是习惯也是必不可少的。汗脚的人必须勤换鞋袜，保持脚部的干燥才可以彻底脱离汗脚的烦恼。

4、[1]方法/步骤用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋（无色的米醋较好），待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。

5、夏季出脚汗要勤洗脚，勤换袜子，勤换鞋，用碘酒，茶叶包，柠檬除去异味，鞋子要洗洗干净。

6、脚出汗用醋泡脚，坚持泡一个星期能有效减轻脚部出汗，也可以用明矾洗脚或者用脚宁水涂抹。汗脚要保持脚的清洁干燥，夏天勤换鞋，轮换着穿。