户外游戏口令大全简短(户外游戏及规则)

1. 户外游戏及规则

1、抢椅子 台上置三张椅子，邀请几个人上来，放音乐，伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰，减一椅子，其他人续前动作，最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

2、传牙签 参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉，不能借用手或任何工具帮忙，掉了就要受到惩罚，传完一圈后，将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递。

3、箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

4、一只青蛙跳 参与者围成一圈，面朝中央，主持人念“一”，顺时针下一位念“只”再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”;接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

5、偷天陷阱 先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了。

2. 户外游戏规则有哪些

1. 拦路虎是一种户外团队游戏，也有单人游戏版，但基本规则相同。2. 游戏的参与者要试图穿过一个设定好的区域，同时被称为拦路虎的人会在区域内追逐和抓住其他参与者，游戏时间一般为30分钟至1小时。3. 拦路虎可以设立一些特定的规则，例如规定“拦路虎”必须使用手抓人，不能靠其他方式，或是限制一些“安全区域”免遭追逐等，以增加游戏趣味性。

3. 户外游戏规则图片

滑滑梯游戏玩法和规则：

1.玩滑滑梯时，先要用手扶着滑滑 梯两边的扶手，从台阶上爬上去， 坐好后再往下滑。

2.一个一个从楼梯走上去;坐稳后 头朝上往下滑。

3.人多时要排好队等前面的小朋友 先滑下去，然后再自己滑，在等 的时候不急推。

滑梯是作为一种综合性运动产品，孩子们可以在滑梯玩乐中享受到速度、控制、刺激等多方面的视触等感受，以往常见于幼儿园、公园等场地，现如今各室内淘气堡儿童乐园也均加入, 孩子玩滑梯时，家长不仅要陪同，而且要教会孩子正确的动作。

首先，上滑梯时，应该一步一个台阶，同时手扶栏杆，爬到滑梯顶部，不要从滑梯口倒着爬上去。如果孩子太小，家长应该扶着他。

第二，让孩子坐下，双脚朝下、双腿叉开，双手扶住滑梯，保持上半身直立，以方便速度控制。大头朝下滑、肚皮朝下趴着滑、半蹲着滑、站着向下跑，这四个危险动作一定不能做。

第三，如果玩滑梯的孩子比较多，要一个一个来，等一个孩子滑下去后，上面的孩子才能开始滑，以免挤推造成伤害。最后，从滑梯滑下来后，应当立刻起来，为后面的孩子让出空位，以避免被踩伤。

4. 户外游戏规则目标玩法

　　按体育锻炼目标的不同可将其内容分为以健身基础为目标、以发展身体形态为目标、以消遣娱乐为目标、以格斗性健身为目标、和以医疗康复为目标。 　　体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。

5. 户外游戏规则教案

体育游戏活动教案

中班体育活动：青蛙跳跳

【活动目的】

1、练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。

2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。

【活动准备】

小飞盘,沙包,若干,青蛙头饰,音乐(蝌蚪和青蛙)。

【活动过程】

引入:“今天,老师要和你们一起做个游戏,我当青蛙妈妈,小宝贝们当我的青蛙宝贝,好不好啊!”

一、准备活动:(蝌蚪和青蛙).

“宝贝们,我们先一起来跳跳舞,让我们的身体动一起吧”

二、学习基本动作(双腿夹物跳)

师:”宝贝们,你们都是最爱动脑筋好宝宝,你们看今天妈妈带来了一个飞盘(出示飞盘)。你们想一想怎样用身体的一个部分来玩呢？”幼儿动脑筋想办法并请个别幼儿上来试试)

幼儿想出一个方法教师就及时的表扬，并引导幼儿说出双腿夹住跳。

教师示范讲解:“宝贝们都很棒，不过今天要学的本领是双腿夹住飞盘跳哦！看看妈妈是怎样做的.”

重点讲解:双腿夹紧,双脚并拢,不让小飞盘从腿中间掉下来.

集体练习基本动作：

师：“宝贝们，跟着妈妈一起双腿夹紧飞盘一起跳跳跳了。”