老瞌睡首先考虑是不是晚上睡太晚，睡眠不足、睡眠质量下降引起这种情况。
调整睡眠，保证八小时睡眠，晚上在十到十点半上床睡觉可以改善。
还有就是因为有精神发病的问题，有神经衰弱或者有精神疾病，抑郁症和精神分裂症都会导致老是要睡觉的状况。
有电解质紊乱、低血糖和贫血，也会引起出现老是要瞌睡的状况。
还有一部分患者是因为大脑的缺血、缺氧引起，因为存在高血压、糖尿病、高血脂等状况，会加快血管硬化，出现狭窄斑块，引起脑供血不足，而导致老是要瞌睡。
还有夜间发作性呼吸暂停综合征的患者，会出现睡眠障碍和夜间缺氧的状况，白天老是要瞌睡。
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虚胖虚胖是指由内分泌疾患引起的脂肪异常增多的症状虚胖是亚健康所表现的人体状态之一，是最常见的主流病症之一，且有很大的上升比例空间。随着生活质量的提高和生存压力的加大，这种比例会越来越高。虚胖多指肌肉疏松，脂肪下垂，轻拍有晃动感。脂肪易燃烧，且多不爱运动，药物减肥能够获得成功多是虚胖案例。与此同时，反...
1，肥胖区脂肪无弹性形，发生下垂现象，且反弹力度不够。用手轻拍，有晃动现象。2，行动迟缓，关节动作可活动性小。特别容易发困，且有不爱运动，能坐着不站着，能躺着不坐着的懒惰习性。3，在饮食方面有两种极端，一种是饭量小，不易流汗，怕冷；一种是饭量大，易流汗，怕热。4，多伴有某种器官疾病，或者几大系统出现...
1. 高速车摇摆汽车在高速行驶时，由于转向减震器损坏漏油，或前悬挂弹簧变形，从而影响汽车的稳定性，使得汽车出现左右摇摆的情况。2. 车辆高速行驶车身摇摆是什么问题平路摆的话可能是方向机轴承异常，或者是要做四轮定位、车轮动平衡异常。3. 高速车身摇晃汽车高速行驶时车身抖动、振动的原因很多，包括胎压高、...
虚胖可以多喝水。盐分摄取过量，体内的钠会导致水分滞留，虚胖的人要少吃咸味重的食物，如酱料、腌制品等。中国营养学会提出，成年人一天的食盐摄入量不能超过6克。甜食也会导致水肿，面包、糕点、含糖饮料里的精制糖是引起人体水肿的主要原因，可以用杂粮面包、无糖饮料代替。多吃具有祛湿健脾功能食物，比如，红豆、薏仁...
1、食量不大。大部分的虚胖人士都会有吃得不多，但是体重较大的问题。所以大家如果发现自己明明并不是很喜欢吃东西，但是体重却一直不降就应该提高警惕，帮助虚胖的人士进行调节。2、身体容易疲倦。在生活中不少人都会发现自己明明没有做什么事情，但是却很容易疲倦，其实这是因为虚胖导致的。3、手脚容易肿胀。不少人都...
虚胖一般可以喝红豆薏米水，红豆薏米水通常可以起到祛湿的效果，有助于排除体内的湿气，并且可以起到利水消肿的功效，而且还可以解毒排脓，因此喝红豆薏米水有助于改善虚胖的情况。但在喝的时候也要注意适量，尽量不要一次性喝太多，以免加重肠胃负担。虚胖可能是由于脾胃功能失调所导致，也有可能是不爱运动所造成，一般可...
患有身体虚胖的患者与饮食有一定的关系。多见于经常进食油腻性较大的食物和肥甘厚味性食物较多，是脂肪异常增多的一种临床表现。这种人群虽然身体肥胖，但免疫力较低，容易出现感冒症状，建议患者养成爱锻炼的习惯，在饮食上应该控制，不要进食含糖量较高的食物和高热量的食物，应该合理营养饮食，多做有氧运动，例如跳绳，...
因为在西医来没有虚胖概念，西医把肥胖分为苹果型肥胖和梨型肥胖，所谓苹果型肥胖就是以腹部肥胖为主，腰围很粗，看起来中间大两头细，像苹果；梨型肥胖就是脂肪可能集中在臀部等位置。一般梨型肥胖可能女性居多，而腹部肥胖这种苹果型的肥胖可能男性比较多，其中腹型肥胖，也就是这种苹果型肥胖的危害更大，因为对代谢的影...
1. 双流至自贡客车都算驾车的话，成都双流机场到荣县是180公里，重庆江北机场到荣县是260公里。另外，双流机场有到自贡的长途大巴。每天从11点20分到17点20分共有7个班次。在1号航站楼与2号航站楼之间坐车。你到了自贡再去荣县，就只有40多公里了。2. 双流到自贡大巴有，出机场后往右下边走走到机...
虚胖的人多数有一定程度的水肿，建议多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢，对减轻水肿有益。不能胡乱的节食，像节食减肥法，对身体不利。多喝温热的白开水或茶水，不能喝冰冷的饮料。适当的吃吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等，对身体有很大的作用，会提升基础代谢功能。营养要合理，适...
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