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贴了足贴后一直做梦怎么回事(贴足贴晚上一直做梦是怎么回事)

2023-03-15 09:10:04生活家居1
贴了足贴后一直做梦怎么回事

足贴一般对做梦影响不大,可不贴时观察下,若真没有做梦可不用贴足贴了,换个替代产品。

多梦一般考虑生活压力大、精神紧张等情况,多是对白天的一个潜意识反应。

一般做梦也是正常情况,若影响睡眠质量建议关注下,白天避免做刺激性的活动和玩刺激性的游戏,晚上避免吃太多东西,喝点热牛奶,听听轻音乐,有助于保持个良好的睡眠状态。

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