戒酒的方法有哪些(戒酒的办法都有哪些)
戒酒没有明确的有效的可靠的方法,喝酒成瘾本身就是一个心理性的疾病,要戒酒,首先要克服自己想喝酒的心理因素,这个是只能在自己控制好,或者在家人朋友的配合下不喝酒,这个就是最有效的方法。
到目前为止,还没有一个明确的药物能够对戒酒有效。
如果喝酒成瘾,除了要靠自己坚强的意志力戒酒之外,家人和朋友的配合也是必须的,再一个,可以补充一些维生素b或者维生素c来修复喝酒后酒精对人体组织的损伤。
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