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巴戟天的做法(巴戟天的功效与作用及食用方法)

2023-03-23 05:00:24生活家居1
巴戟天的做法

食材:鸡脖子500g、巴戟天10g、油适量、盐适量、大料5g、大葱适量、白糖2勺、枸杞5g、姜适量、甜面酱适量。

1.鸡脖子洗净,把上边的油撕掉。

2.葱姜,大料。

枸杞,巴戟天,香叶备用

3.焯水后加入所有的辅料

4.大火烧开后小火慢炖20分钟后加入甜面酱

5.30分钟后大火收汁

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