1、想把要清洗的藤席拿出。
2、用温水浸过的毛巾，把表面擦净，也可直接用水冲刷，不用化学洗涤剂擦拭。
3、然后用清水清洗干净，置于阳台阴凉通风处晾干。
4、记住不要长时间暴晒，避免阳光直射，脏污用中性洗涤剂擦拭。
小贴士:在使用藤席时，要保持藤席的平整性以及房间通风性，这样可以防止藤席发霉，其次清洗藤席时，还可用淡盐水擦拭，收纳前擦净晾干卷起或铺于床垫下保存。
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运动量少运动量少是虚胖人的关键，由于运动少，所以导致了我们身体的热量消耗不掉，体内大量的囤积脂肪导致的肥胖。所以经常运动可以使虚胖的人变瘦。低血压，低血糖这是虚胖的人的典型的症状。明明是觉得这个人很胖但是还是低血压低血糖。所以要有充足的健康的能量进行补充，例如多吃一点蔬菜，水果和谷类。身体虚弱虚胖的...
束腰带并不能帮助瘦小腹，因为束腰带并不能帮助消耗腹部的脂肪，也就不能是小腹变瘦，只是说用了束腰带之后就显得腹部看着小了一点而已，要想真正的瘦小腹，就应该严格控制好自己的饮食，避免吃油腻肥厚的食物，不喝酒和其他的高能量的饮料，尤其是含糖饮料，再加上多运动锻炼，尤其应该多进行有氧运动锻炼，比如快步走，慢...
有一定的辅助作用。艾草足贴主要由桂圆肉、花椒、艾绒等材料制成，如坚持敷贴使用可以达到驱除湿寒、调理脾胃的作用，虽然不能直接燃烧脂肪，但可以改善因湿气重水肿造成的虚胖现象，起到排寒祛湿，调理脾胃消化的目的，再通过合理的饮食和适量运动使体重减轻，是十分有效的减肥做法，建议减肥期间控制一日热量摄入在120...
一般不超过1小时。冻奶其实就是冷冻保存的母乳，解冻之后存放的时间并不长，因为在解冻过程中本身就流失了一部分营养成分，而且室外的环境并不适合冻奶的存放，易滋生细菌等微生物，对冻奶的品质有所影响，因此，一般情况下，冻奶解冻后加热了，其保存时间不超过1小时，以免时间过长对小孩的健康有所影响，而且小儿处于身...
1. 华西外地医保是可以用的，需要转院单，异地就诊的医疗费用是由个人先行垫付，等到治疗结束后，由本人或其代理人到医保中心进行报销。所需资料：个人医疗保险就诊证；本市二甲以上医院批准件（转诊转院单）；由就诊医院盖章的住院发票、费用汇总清单以及出院小结；代理人身份证以及报销人员有效银行卡或存折的原件及复...
短款百褶裙+堆堆袜+厚底鞋+短款外套、短款百褶裙+膝下长筒袜+小皮鞋+西装外套、长款百褶裙+中长款卫衣+厚底鞋这三种搭配方式都很好看，小个子可以参考穿搭。1、短款百褶裙+堆堆袜+厚底鞋+短款外套对于矮个子来说，可以选择穿短款百褶裙，短款百褶裙可以增加腿的长度，拉长腿部线条。脚上穿一双堆堆袜然后搭配厚...
拉筋有助于活动筋骨、促进血液循环。古语有“伸筋一寸，延寿十年”的说法，由此可见拉筋还有增长寿命的功效，但是效果较慢，需要长期坚持才有效果。同时能够在剧烈活动后，有排酸作用，而且对主要的身体运动关节具有保护作用。需要注意的是，在拉伸之前要进行预热活动，比如慢跑或者快走，然后再进行拉伸。一开始不要拉伸过...
胎记有遗传史，是由于遗传来的，还有部分是由于身体内染色体发生突变而形成。这种基因的突变和现在的环境影响等有关，如大气污染、吃含有农药或者化学添加剂的食物等等，还有在孕期长期熬夜、情绪波动大、爱发脾气等因素有关。胎记对宝宝的身体没有影响，如果在身体躯干或者四肢的部位则不用管。如果长在面部，影响美观，而...
如果是存在于牙齿表面的食物残渣或者是其他附着力不强的软垢，患者可以使用漱口水、刷牙、牙线等方式进行清除。但对于顽固性的牙垢、牙结石，很难自行清除，建议及时到正规医院口腔科进行清除。如果是牙垢长时间的附着在牙齿上，可能矿化会形成牙结石，牙结石长时间附于牙齿或牙齿周围，可能会引起牙龈炎、牙龈出血、牙周病...
1. 回东兴还要隔离吗?可以通关啊。目前，东兴口岸是正常开关状态，根据防疫工作安排，口岸对所有出入境人员严格实施“三查、三排、一转运”措施。“三查”是百分之百查验健康申报，全面开展体温监测筛查，严密实施医学巡查。发现有症状的，或来自疫情较重国家或地区，或接触过确诊、疑似病例的，严格实施“三排”：流行...
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