吃黑蒜放屁是排毒气吗(黑蒜姐吃黑蒜原版视频)
吃黑蒜放屁不是排毒,是一种正常现象,是因为黑蒜中果糖含量达到26%,膳食纤维含量达到5%,这两种成分能促进肠胃蠕动,促进消化和排泄固体废物,不仅能起到润肠、通便、排毒的作用。
因此这是一种正常反应,如果没有什么特殊不适,不必太过于担心。
如果伴随着腹泻出现,还是建议到正规医院就诊,平时少吃或者不吃黑蒜。
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