土牛膝可以怎么吃呢(土牛膝的用法用量)
1.海蜇淡菜牛膝汤:海蜇50克,淡菜、牛膝各20克,生姜2片。
各物分别稍浸泡,洗净,一起下炖盅,加入热开水250毫升(约1碗量),加盖隔水炖2个半小时便可。
进饮时方下盐。
2.牛膝生地黑豆粥:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。
牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。
将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。
本网站文章仅供交流学习 ,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除. 邮箱jdapk@qq.com