桂花乌龙的功效作用及禁忌"(桂花乌龙作用)

桂花乌龙茶是一种以乌龙茶为基础，加入桂花的花朵作为调味品的茶饮。这种茶饮因其独特的口感和香气，深受人们的喜爱。而桂花乌龙茶除了被人们视为一种美味的茶饮之外，更受到人们的关注和青睐的原因是，它具有一些非常好的功效和作用。

桂花乌龙的功效

1. 去火降温：

桂花乌龙茶有清热降温的作用。它的茶性比较凉爽，在夏天饮用可以有效地去除人体内的热气，从而起到降温的效果。同时，桂花乌龙还可以缓解口干喉燥、咽喉肿痛等不适症状。

2. 改善肠胃不适：

桂花乌龙茶还可以缓解肠胃不适症状，例如胃痛、腹泻等。桂花能够产生一种清香的味道，有助于改善消化不良和胃寒等症状。同时，它还有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用。

3. 美容养颜：

桂花乌龙茶含有大量的维生素C，这种维生素对于增强人体免疫力、促进胶原蛋白生成、美容养颜等方面都有着非常好的作用。而乌龙茶中则含有多种抗氧化物质，能够减缓皮肤老化。因此，多喝一些桂花乌龙茶，有利于促进皮肤的健康和美容。

桂花乌龙的禁忌

1. 怀孕和哺乳期妇女不宜饮用：

桂花乌龙茶中含有咖啡因等刺激性物质，这些物质在一定程度上会影响胎儿的健康。因此，孕妇和哺乳期妇女应该尽量少饮用桂花乌龙茶，以免对胎儿和宝宝产生不良影响。

2. 患有肝病或者胃病的人士不宜饮用：

桂花乌龙茶中含有一定的咖啡因和茶碱等成分，这些成分在一定程度上会对肝脏和胃肠道产生一定的刺激作用。因此，患有肝病或者胃病的人士应该尽量避免饮用桂花乌龙茶，以免加重病情。

3. 饮用过度会引起不适：

虽然桂花乌龙茶具有很多的好处，但是如果饮用过度，也会引起一些不适症状，例如头晕、心悸等。因此，我们在饮用桂花乌龙茶时，应该适量饮用，控制饮用量，以免影响身体的健康。