加碘盐和无碘盐哪个好
因人而异。
加碘盐一般是将碘酸钾按照一定的比例加入无碘盐中配制而成的,两者最主要的区别就是含碘量的多少。
对于长期居住在内陆地区或者本身比较缺碘的人来说,日常的饮食难以满足人体每日对碘的需求,所以是比较适合食用加碘盐的。
而对于甲亢患者来说,本身甲状腺激素就分泌较多了,再食用加碘盐的话显然是对身体不利的,所以吃无碘盐更好。
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因人而异。
加碘盐一般是将碘酸钾按照一定的比例加入无碘盐中配制而成的,两者最主要的区别就是含碘量的多少。
对于长期居住在内陆地区或者本身比较缺碘的人来说,日常的饮食难以满足人体每日对碘的需求,所以是比较适合食用加碘盐的。
而对于甲亢患者来说,本身甲状腺激素就分泌较多了,再食用加碘盐的话显然是对身体不利的,所以吃无碘盐更好。
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