来月经可以喝荷叶冬瓜茶吗(来例假可以喝荷叶冬瓜茶吗)

在来月经期间不可以喝荷叶冬瓜茶，荷叶冬瓜茶非常的寒凉，喝多了以后会导致腹泻的症状。

平时女性喝荷叶冬瓜茶可以达到减肥的目的，但是在月经期间喝多了以后，容易导致宫寒、腹泻的发生，对身体不利。

喝多也会影响到女性月经来潮的情况，导致量月经来潮血量减少、颜色发黑，甚至血块增多。

女性在月经期间应当适当的增加营养，不要减肥，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃高糖、高脂的食物，以免引起在月经期间发胖，月经期间还应该少吃辛辣、刺激、油腻、活血的食物。