吃什么能增进食欲(吃什么能增加食欲和增加抵抗力)
可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；
水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；
调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“抚慰”以防矫枉过正。
禁用或少用油炸食物韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
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