秋天为什么食欲大增(为什么秋天人的食欲差)

1、气温下降需保暖

秋季气温下降，为了保暖，体内的一部分脂肪会囤积起来，供机体日常正常运作的脂肪含量减少，身体会发出吃东西的信号。

另外，血液循环也受到影响，肠胃供血不足，使食欲增大。

2、秋燥需进补

秋天比较干燥，人很容易上火，为了缓解这种情况，就会自动寻找进补途径，食用补品会在一定程度上使人胃口大增，而且秋季可供选择的食品非常多，往往很难控制好食欲。

3、穿衣厚遮掩身材

天气变凉，就会多穿衣服，有了衣服的遮挡，诚肥的决心动摇，而决心一旦动摇，在饮食上就会松懈，造成进食过量。