日常生活中佩戴隐形眼镜会减少角膜摄入氧气的含量，所以不主张过长时间的佩戴隐形眼睛。
短时间的午睡佩戴隐性眼镜不会有很大的影响，但是尽量避免午睡时间过长，睡午觉的时候也不要趴在桌子上，这样会增加眼部角膜与隐形眼镜之间的摩擦，会对角膜造成损害。
同时，日常生活中配戴隐形眼镜一定要注意隐形眼镜的清洁卫生，每天都要用护理液清洗隐形眼镜，避免发生感染。
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体虚首先要注意自己的一日三餐，一定要把自己的三餐安排好，三餐一定要包括最基础的谷物类食品，以及丰富新鲜的蔬菜、水果，新鲜的果蔬提供大量的维生素，以及纤维物。还有就要安排好自己的蛋白质，优质蛋白的摄入是身体强壮非常有利的基础保障，比如鸡蛋、牛奶、猪肉、牛肉、鱼肉，各种各样蛋白质的摄入，是血肉有情之品，...
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