绞股蓝配什么喝减肥效果好(绞股蓝和什么搭配喝)

1、绞股蓝龙须茶+山楂 组成:绞股蓝龙须茶15克、生山楂30克。

制法:上述诸药水煎服。

每日1剂，每日2次。

功效:本方益气补脾、消食导滞、活血降脂、降血压。

适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。

2、绞股蓝龙须茶+绿茶 组成:绞股蓝龙须茶10克、绿茶2克左右。

制法:先将绞股蓝龙须茶烘或焙(去腥味)，研粗末与茶叶以沸水冲泡10分钟。

或将这二味加水煎10分钟，每日1剂，时不时的饮服。

如觉得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖适量以调味。

功效:降脂降压、补虚除疲劳、消炎杀菌、美颜抗衰老。

3、绞股蓝龙须茶+白果叶 组成:绞股蓝龙须茶、白果叶各5克。

制法:先将绞股蓝龙须茶、白果叶共研成粗末，装入绵纸袋中，封口挂线，放入大号杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即可当茶频频饮用。

每日2剂，每剂可连续冲泡3~5次。

功效:本方具有清热化痰、益气降浊、降压减脂等功效。

适用于各种类型的高脂血症、原发性高血压。

备注 绞股蓝龙须茶不适宜与性寒的食材的搭配冲泡。

如:黄连、菊花、苦参、薄荷、决明子、蒲公英等。