雪菊茶还具有一定的降压效果，但是如果自身有高血压这种病症，只是喝雪菊茶降压效果是较差的，还是需要服用相应的降压类的药物来控制自身的血压，除了雪菊茶，还有很多其他的茶类，都具有一定的降脂降压的功效，例如苦荞，决明子等降压效果都是比较好的，平时也可以进行适当的运动。
高血压分为三级，根据血压情况需口服降压药物控制血压，如果一种降压药物降压的效果不理想，可以联合其他种类降压药物，要将血压控制在理想范围之内。
平时还要注意饮食，以低盐低脂饮食为主，多参加户外活动。
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