葛粉减肥还是发胖(葛粉减肥还是增肥)
葛粉是葛根碾磨而成的，是一种清热泻火的中药，适量吃会减肥。
葛粉中含有大量的异黄酮，能有效补充和调理内分泌水平，有利于毒素的排出，加速脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
葛粉还有止渴解酒，降糖的功效，每天10—20克温水冲服，对糖尿病患者有益处。
适合减肥的中药还有三七粉、丹参粉等。
可以通过活血化瘀，改善血液循环达到减肥的目的。
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