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葛粉减肥还是发胖(葛粉减肥还是增肥)

2023-08-23 07:10:07生活家居1
葛粉减肥还是发胖

葛粉是葛根碾磨而成的,是一种清热泻火的中药,适量吃会减肥。

葛粉中含有大量的异黄酮,能有效补充和调理内分泌水平,有利于毒素的排出,加速脂肪的燃烧,达到减肥的目的。

葛粉还有止渴解酒,降糖的功效,每天10—20克温水冲服,对糖尿病患者有益处。

适合减肥的中药还有三七粉、丹参粉等。

可以通过活血化瘀,改善血液循环达到减肥的目的。

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