龙眼壳营养功效与作用禁忌"(龙眼壳煮水功效与作用及禁忌)
龙眼壳是指龙眼中的果壳,是一种有着独特营养成分的天然药材。下面我们来了解一下龙眼壳的营养功效与作用禁忌。
营养功效
龙眼壳含有丰富的多糖、黄酮类、苯丙酮类、皂苷和多种微量元素,具有多种功效。
1.养血安神
龙眼壳可以补血安神,对于血虚引起的头晕心悸、失眠多梦等症状有较好的缓解作用。
2.健脾开胃
龙眼壳可以促进消化液分泌,增强胃肠蠕动,具有健脾开胃的效果,对于食欲不振、消化不良等症状有一定缓解作用。
3.抗氧化抗衰老
龙眼壳中含有丰富的多糖和黄酮类等抗氧化物质,能够清除自由基,减缓细胞老化,具有一定的护肤功效。
作用禁忌
虽然龙眼壳具有诸多功效,但是有些人群需要谨慎使用或者避免使用。
1.孕妇
孕妇使用龙眼壳需要谨慎,因为其中含有一定量的鞣酸,过量使用会影响铁的吸收,对胎儿造成不利影响。
2.脾胃虚寒者
脾胃虚寒者食用龙眼壳可能会造成胃气不足,导致腹胀、腹泻等症状加重。
3.肝肾亏虚者
肝肾亏虚者食用龙眼壳可能会加重肾脏负担,使病情加重。
4.药物相互作用
龙眼壳具有一定的药理作用,与其他药物可能会产生相互作用,导致不良反应。因此,在使用龙眼壳的同时需要注意药物的相互作用问题。
总之,龙眼壳是一种营养丰富的天然药材,具有多种功效,但是需要注意作用禁忌问题。在使用之前,需要根据自己的体质情况和病情注意使用方法和剂量。如果有不适症状或者疑问,应当及时咨询医生或者药师的意见。
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