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高血压泡热水澡好吗

2023-08-28 17:10:06生活家居1
高血压泡热水澡好吗

高血压患者如果血压控制较平稳,可以泡热水澡,如果血压控制不稳定,不要泡热水澡,泡热水澡会刺激交感神经引起血压升高,不利于血压控制。

高血压患者泡热水澡时水温不要太高以40度为宜,以免交感神经兴奋导致血压升高,泡热水澡的时间不要太长,30分钟内为宜。

多喝水,泡热水澡时间太长会引起机体脱水,使高血压毛细血管扩张,导致心率增快,血压波动较明显。

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