不可以减肥。
洗冷水澡是不可能达到减肥效果的，因为肥胖除了病理因素以外，是由于长期摄入过多的食物热量引起的，因此想要达到明显减肥效果，只有控制食物热量摄入和增加体育运动两种方法。
但洗冷水澡可以帮助人体更快的燃烧卡路里，因为人体在受到寒冷的刺激后，会消耗更多的能量，使脂肪更快的被燃烧掉，因此在减肥期间，可以配合洗冷水澡这种方式使减肥的速度加快。
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艾足贴可以刺激脚底部位的反射区，有效的促进人体中的血液循环，给身体提供动力。药物在转运蛋白的作用下可以透皮吸收，伴随血液循环到体内，能够有效的排出身体中的有毒物质，从而促进身体的健康。艾草本身就有祛湿的功效，可以改善身体湿热的症状，平衡身体的营养物质，疏通经络，使气血更加舒畅。艾足贴可以缓解体内不适...
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