体寒能吃香蕉吗(体寒女生可以吃香蕉吗)

体寒本身是不适合吃香蕉的，因为香蕉本身也是一种寒性食物，所以吃香蕉只会加剧问题的严重性，不过你想吃也是有方法的；

比如把香蕉热着，炒着吃等，下面推荐的橄榄油炒香蕉便是体寒最好的选择食物之一。

寒性体质的人，应该食用温热性的水果，如苹果、樱桃、荔枝、桃子等，不适合吃香蕉、甘蔗、梨、柿子等寒性的水果。

也可以吃一些辣的，酸的食物，温性的食物，如牛羊肉、生姜等，切忌多食寒性食物。

平时多注意身体的保暖。