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体寒者不能吃的水果(体寒的人不能吃的水果)

2023-09-07 08:30:19生活家居1
体寒者不能吃的水果

1、梨

梨偏寒,多吃对脾胃不好,而且梨助湿,体寒的人吃多了会导致腹泻等严重问题。

所以,体寒的人要少吃。

2、西瓜

西瓜为夏季之水果,果肉味甜,能降温去暑;

种子含油,可作消遣食品;

果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。

然西瓜性寒,肠胃稍有不适的人多食也可能拉肚子,因此体寒的人就更不宜食用了。

3、香蕉

香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但是体寒的人一般肠胃都不是很好,可能无法接受香蕉的“洗礼”,因此也要少吃。

4、柿子

柿子长在秋天成熟,天生性寒,另外柿子中的鞣酸对人体的钙、 镁等微量元素的吸收的影响,容易导致我们身体的营养不良,所以体寒之人不宜食用。

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