体寒艾灸哪个部位最好(男人体寒艾灸哪个部位最好)

可根据体寒具体的部位选择相应的穴位进行艾灸，如脚冷可艾灸涌泉穴，腰膝冷痛可艾灸犊鼻穴、命门穴、腰阳关穴等。

若患者全身寒气重，为阳虚体质，可艾灸督脉和膀胱经，效果较为理想。

此时可能会用到灸床，让患者躺在床上，后背进行艾灸或进行火龙灸，在背部铺上艾龙进行艾灸等特殊的灸法，艾灸时间相对较长，用料较多。

若体寒发生在局部脏器，如肾阳虚可艾灸关元穴、命门穴、神阙穴或艾灸肚脐。

若为脾胃虚寒，可艾灸中脘和背部的脾俞穴，不需要进行全身的艾灸。